尼卡国家公园

马拉维最大的国家公园，海拔2000米以上的高原草原，斑马、马羚成群，雨季兰花遍野，可游猎、徒步、骑马。

尼卡国家公园位于马拉维北部伦皮县，面积约3200平方公里，是马拉维最大的国家公园，几乎覆盖整个尼卡高原，西侧与赞比亚的尼卡高原国家公园相连。高原海拔多在1800-2600米，最高点恩甘达峰约2607米，地貌以起伏的山地草原、湿润的谷地（dambo）和零星的山地森林为主，与马拉维湖畔的热带景观截然不同，常被比作非洲的苏格兰高地。这里的看点是高原上成群的斑马、马羚、大羚羊、薮羚和各种羚羊，豹的密度据称较高，雨季（12-4月）草原上有200多种兰花和大量野花盛开。游客几乎都以园区总部奇林达为落脚点：住奇林达营地或木屋，在周边做清晨和傍晚的游猎驾车、步行游猎、骑马、山地自行车和钓鳟鱼，一日行程可去考利梅湖、恩甘达峰、芬吉拉岩洞、奇桑加瀑布和东侧的贾拉韦岩观景点；往南约60公里的瓦扎沼泽野生动物保护区以大象和河马出名，常与尼卡串联游览。交通上，从姆祖祖或伦皮经土路上山需4-6小时，必须开四驱车，雨季路况更差；也可乘小飞机降落奇林达机场。最佳季节为5-10月旱季，动物集中、道路好走，6-7月夜间可降到零度，需带厚衣；9-11月气候宜人。建议停留2-3晚。园内设施有限，需提前预订住宿，备足燃油、现金与食品，雾天（当地称Chiperoni）能见度很低，驾车须谨慎。

主要景点

• 尼卡高原草原游猎 – 在海拔2000多米的起伏草原上驾车或步行游猎，近距离看成群的斑马、马羚与大羚羊。
• 奇林达营地 – 尼卡国家公园总部与唯一的住宿中心，木屋、营地和松林环绕，是游猎、骑马和徒步的出发点。
• 贾拉韦岩观景点 – 高原东北缘的花岗岩观景点，俯瞰裂谷崖壁，天晴时可远眺马拉维湖。
• 考利梅湖 – 奇林达以西的高原小湖，当地传说有守护湖泊的神蛇，湖畔常有羚羊和斑马饮水。
• 奇林达水库与松林 – 奇林达营地旁的两座水库与松林步道，可钓虹鳟、散步观鸟，傍晚常见斑马和羚羊。
• 恩甘达峰 – 尼卡高原最高点，海拔约2607米，登顶可俯瞰起伏草原，天晴时远眺马拉维湖方向。
• 芬吉拉岩洞 – 高原南部花岗岩巨石中的岩洞，出土过约3000年前的人类遗骸与石器，可徒步探访。
• 奇桑加瀑布 – 北鲁库鲁河从高原西北缘跌落形成的瀑布，林木环绕，是尼卡少见的瀑布景观。
• 佐沃奇波洛森林 – 高原上的山地常绿森林斑块，有短途自然步道，是观察蓝猴和森林鸟类的好去处。
• 瓦扎沼泽野生动物保护区 – 尼卡南侧的低地保护区，卡祖尼湖畔可步行看大象、河马和水牛，常与尼卡串联游览。

美食餐厅

• 切林达旅馆餐厅 – 尼卡高原上唯一像样的用餐去处，木屋旅馆的壁炉餐厅提供英式早餐和三道式晚餐，可眺望高原草甸。