采日玛草原

玛曲东南部黄河环绕的草原，以日出、日落时黄河与牧场的光影闻名，毗邻若尔盖唐克。

采日玛位于玛曲县东南部，黄河在这里转向西北、形成首曲的南段弯道，草原平坦开阔，河湾、水泡与牛羊散布其间，被认为是黄河首曲看日出日落最美的地段之一。镇上有采日玛塞德寺等藏传佛教寺院。草原免费。距玛曲县城约80公里，与四川若尔盖唐克镇（黄河九曲第一湾）相邻，可在川甘草原环线中顺路；道路条件一般，建议自驾越野车，注意加油与防晒。