玛瑙斯·亚马逊

亚马逊雨林腹地的橡胶之都，亚马逊剧院、黑白两河交汇与丛林小屋出发地。

玛瑙斯是巴西亚马孙州首府，位于内格罗河（黑河）北岸、距与索里芒斯河交汇处仅十余公里，人口约200万，是进入亚马逊雨林最主要的门户。19世纪末橡胶繁荣留下了亚马逊剧院、司法宫、海关大楼与铁艺市场，老城至今保留“美好年代”风貌。气候全年湿热（26-33℃），分水位两季：约12-5月雨季涨水，6-7月水位最高，适合乘独木舟穿行淹没林；8-11月旱季露出白沙河滩和林间步道。游玩分三块：①市区1-2天——亚马逊剧院与圣塞巴斯蒂安广场、市场与港口、宫殿博物馆、MUSA雨林塔、蓬塔内格拉日落；②近郊一日游——乘船看两河交汇、雅努阿里湖王莲，或去橡胶园博物馆、图佩海滩；向北约2小时车程是总统菲格雷多瀑布与溶洞；③雨林小屋2-4晚——马莫里湖等地的生态小屋，夜探凯门鳄、钓食人鱼、找粉红河豚。上游的阿纳维利亚纳斯群岛与新艾朗另列为独立目的地。交通：航班经圣保罗、巴西利亚等地抵达，中国出发多经圣保罗或欧美转机。建议4-6天。中国护照需办巴西签证（以使馆最新规定为准）；建议接种黄热病疫苗并做好防蚊。

主要景点

• 亚马逊剧院 – 1896 年橡胶热潮中落成的新古典主义歌剧院，彩色瓷砖穹顶是玛瑙斯的城市名片。
• 两河交汇处 – 黑色的内格罗河与黄褐色的索里芒斯河并流约 6 公里而不相混，是亚马逊最著名的自然奇观。
• 马莫里湖雨林小屋区 – 玛瑙斯以南的湖泊与支流水网，集中了多家雨林生态小屋，是2-4晚丛林体验的热门区域。
• 阿道福·利斯本市场 – 1883 年建成的新艺术风格铁艺市场，仿巴黎中央市场，售卖亚马逊鱼类、瓜拉纳与草药。
• 蓬塔内格拉海滩 – 内格罗河畔的城市河滩与滨河步道，是玛瑙斯人傍晚散步、看日落的去处。
• 亚马逊博物馆（MUSA） – 城北杜克森林保护区里的“活体博物馆”，42 米观景塔可俯瞰雨林林冠，最适合没时间进雨林的游客。
• 总统菲格雷多瀑布群 – 玛瑙斯以北约 110 公里的“瀑布之乡”，雨林中散布上百处瀑布与溶洞，适合一日游。
• 雅努阿里湖生态公园 – 两河交汇附近的湖泊生态区，看巨型王莲、乘小艇穿行淹没森林，是半日船游的固定停靠点。
• 玛瑙斯浮动码头 – 英国人1900年代建造的浮动码头，随河水涨落升降，是观察亚马逊河运和乘船出发的地方。
• 玛瑙斯司法宫 – 亚马逊剧院旁的新古典主义宫殿，橡胶时代法院旧址，现为免费参观的文化中心。
• 圣塞巴斯蒂安教堂与广场 – 亚马逊剧院前的广场与教堂，黑白波浪石铺地寓意两河交汇，是老城最有氛围的地方。
• 玛瑙斯主教座堂 – 港口旁小山上的主座堂，俗称“马特里斯教堂”，简洁的新古典外观是下城区的地标。
• 内格罗河宫文化中心 – 德国橡胶商人的豪宅，后作州长府邸，如今是免费开放的文化中心，展示橡胶时代生活。
• 橡胶园博物馆 – 需乘船抵达的露天博物馆，复原橡胶园主庄园与割胶工小屋，直观讲述橡胶繁荣与剥削史。
• 科学森林（INPA） – 国家亚马逊研究院的城市森林公园，可近距离看海牛、水獭、猴子与巨骨舌鱼，适合亲子。
• 丛林战训练中心动物园 – 巴西陆军丛林战训练中心所属动物园，饲养美洲豹、貘、金刚鹦鹉等亚马逊本土动物。
• 内格罗河大桥 – 跨越内格罗河、长约3.6公里的斜拉桥，是玛瑙斯的现代地标，日落时从河岸或船上看最美。
• 玛瑙斯海关大楼 – 1906年用英国预制构件建成的红砖海关大楼，巴西国家级文物，是橡胶出口时代的见证。
• 玛瑙斯城市博物馆（自由宫） – 昔日市政厅改建的城市博物馆，地下可见考古出土的原住民墓葬瓮，串起玛瑙斯建城史。
• 省府宫博物馆群 – 19世纪的省府宫殿，内设考古、钱币、图像与画廊等多个小型博物馆，免费参观。
• 马罗阿加溶洞 – 总统菲格雷多环保区内的砂岩洞穴，洞中溪流穿行，栖息着蝙蝠，需向导带领徒步进入。
• 圣所瀑布 – 总统菲格雷多最受欢迎的瀑布之一，茶色溪水从岩壁跌入深潭，可游泳、跳水和漂流。
• 图佩海滩 – 内格罗河上游的白沙河滩与可持续发展保护区，只能乘船抵达，可顺访原住民社区。
• 亚马逊竞技场 – 2014年世界杯场馆，外立面模仿原住民草编篮，赛事与演唱会之外也可预约参观。
• 月亮海滩 – 蓬塔内格拉对岸的新月形河滩，需乘小船抵达，旱季白沙与黑水对比鲜明，比市区海滩清静。
• 亚马逊民族文化中心 – 以亚马逊原住民文化为主题的大型文化园区，展示各民族的器物、羽冠与长屋建筑。
• 塔鲁马瀑布 – 玛瑙斯城区西北的小型瀑布公园，茶色溪水从岩坎跌落，市民周末戏水去处，交通方便。

美食餐厅

• 班泽罗餐厅 – 主厨 Felipe Schaedler 的代表作，以河鱼和雨林食材演绎当代亚马逊菜，是全城最知名的餐厅之一。
• 吉塞拉塔卡卡 – 亚马逊剧院对面的塔卡卡摊亭，是旅行指南最常推荐的本地汤品入门之选。
• 卡西里餐厅 – 历史老宅二层的亚马逊主厨餐厅，窗外正对亚马逊剧院穹顶，现居 Tripadvisor 榜首。
• 半边坦巴基烤鱼 – 亚马逊剧院旁的平价烤鱼店，炭烤半边 tambaqui 分量足，露天座位适合看广场夜景。
• 亚马逊地方鱼馆 – Parque 10 区的人气鱼馆，主打烤 tambaqui 和 pirarucu，环境比传统鱼馆更整洁讲究。
• 科雷托鱼馆 – 阿道夫·里斯本市场内的平价鱼馆兼早餐店，一天从木薯饼开始，午餐吃河鱼。

游玩线路

• 玛瑙斯与马莫里湖雨林小屋 – 玛瑙斯老城半日加马莫里湖小屋两晚，首次体验亚马逊雨林。
• 玛瑙斯瀑布与新艾朗群岛 – 玛瑙斯老城、总统菲格雷多瀑布洞穴加新艾朗河上群岛。
• 亚马逊河：玛瑙斯到贝伦 – 沿亚马逊河东行，走新艾朗、河船、阿尔特杜尚到河口贝伦。