列日

默兹河畔的瓦隆大城，374级布伦阶梯与卡拉特拉瓦火车站是地标，周边有斯帕温泉、F1赛道与布莱尼煤矿世界遗产。

列日是比利时瓦隆大区最大的城市，位于默兹河与乌尔特河交汇处，中世纪至1795年是采邑主教国的首都，19世纪又凭煤矿与钢铁成为欧陆工业革命的先驱，城市因此兼具古老老城与工业城市的粗犷气质。老城集中在默兹河左岸：采邑主教宫、市场广场与佩龙柱、霍尔街和374级的布伦山阶梯彼此相邻，登上城堡山可俯瞰全城；河边的大库尔蒂乌斯博物馆、圣巴托洛缪教堂和每周日的拉巴特市集构成另一条线；城南是卡拉特拉瓦设计的吉耶曼站和拉博韦里美术馆。列日华夫饼、列日肉丸配糖浆和杜松子酒是必尝美食。以列日为落脚点还可以去东郊的布莱尼煤矿世界遗产、瓦尔迪厄修道院；向东南进入阿登山区，斯帕温泉镇、弗朗科尔尚F1赛道、科奥瀑布、上法涅高原和艾瓦耶的溶洞与野生动物园都在一小时车程内。从布鲁塞尔乘火车约1小时、科隆约1小时、巴黎乘高铁约2小时15分钟。4-10月天气最好，8月15日的乌特默兹节和12月的圣诞市场也很热闹。建议停留2-3天：一天老城，一至两天阿登周边。周边景点公共交通班次较少，自驾更方便。

主要景点

• 布伦山阶梯 – 374级笔直石阶从老城直通城堡山，登顶可俯瞰默兹河与列日全城，是城市标志性体验。
• 列日吉耶曼站 – 西班牙建筑师卡拉特拉瓦设计的白色钢与玻璃拱顶车站，没有外墙，被誉为欧洲最美火车站之一。
• 采邑主教宫 – 列日采邑主教国近八百年的权力中心，主庭院60根雕花石柱各不相同，现为法院。
• 拉巴特周日市集 – 每周日沿默兹河左岸绵延约2公里的露天集市，有蔬果、奶酪、鲜花和小吃，号称比利时最古老的市集。
• 拉博韦里美术馆与公园 – 默兹河与德里瓦松运河之间小岛公园内的美术馆，馆藏有毕加索、莫奈等名家作品并办大型特展。
• 圣巴托洛缪教堂 – 红白相间的罗马式教堂，内藏12世纪于伊的勒尼耶铸造的铜制洗礼盆，是默兹河谷艺术杰作。
• 大库尔蒂乌斯博物馆 – 默兹河畔文艺复兴红砖宫殿里的综合博物馆，汇集考古、宗教艺术、武器、玻璃与装饰艺术藏品。
• 列日圣保罗主教座堂 – 列日主教座堂，哥特式中殿与回廊宝库内藏大胆查理供奉的黄金圣物匣等珍品。
• 市场广场与佩龙柱 – 老城中心广场，矗立着象征列日自由的佩龙喷泉柱，四周是市政厅和成排咖啡馆。
• 列日城堡山 – 布伦山阶梯顶上的城堡旧址高地，公园与纪念碑旁可远眺默兹河谷和全城天际线。
• 城堡山坡步道 – 城堡山南坡的绿色保护区，葡萄园、果园、古墙与小巷阶梯交织，是老城旁的秘境漫步路线。
• 瓦隆生活博物馆 – 设在17世纪方济各会修道院里的民俗博物馆，展示瓦隆地区的手工业、民俗与著名的列日木偶。
• 圣雅各教堂 – 原本笃会修道院教堂，火焰哥特式的彩绘星形拱顶华丽繁复，是列日最美的教堂内景。
• 乌特默兹街区与坦尚木偶馆 – 默兹河对岸的老街区，民间英雄坦尚的故乡，有木偶剧场博物馆和地道小酒馆，8月15日节庆最热闹。
• 列日水族馆-博物馆 – 列日大学的水族馆与动物学博物馆，几十个水族箱展示珊瑚礁鱼类与鲨鱼，适合亲子。
• 布莱尼煤矿 – 世界遗产瓦隆主要采矿遗址之一，戴安全帽乘罐笼下到地下60米，跟随老矿工体验煤矿生活。
• 瓦尔迪厄修道院 – 埃尔夫谷中的13世纪熙笃会修道院，以同名修道院啤酒和乳酪闻名，可参观教堂并在酒馆品酒。
• 热艾城堡 – 建于护城河中的16世纪城堡，红砖与白石棋盘格外墙十分独特，四周是法式花园与菜园。
• 埃本-埃马尔要塞 – 1940年被德军滑翔机突袭攻陷的著名要塞，可深入数公里地下坑道参观炮塔与兵营。
• 斯帕温泉镇 – “温泉”一词的来源地，彼得大帝泉亭、赌场与林间小道构成优雅的老牌温泉小镇，适合一日游。
• 斯帕温泉中心 – 斯帕镇上方山丘的现代温泉中心，乘缆索铁道上山，室内外温泉池可眺望小镇和森林。
• 斯帕-弗朗科尔尚赛道 – F1比利时大奖赛赛道，著名的红水弯与阿登森林起伏赛段令车迷向往，非赛日可参加赛道导览。
• 科奥瀑布 – 阿布莱沃河上落差约15米的双瀑布，比利时最著名的瀑布，旁边有缆车观景台和游乐园。
• 斯塔沃洛修道院 – 7世纪创立的采邑修道院旧址，如今设有斯帕-弗朗科尔尚赛道博物馆和历史博物馆。
• 上法涅高原 – 比利时最高的高沼地自然保护区，木栈道穿越泥炭沼泽，最高点博特朗日信号塔海拔694米。
• 莱因哈德施泰因城堡 – 屹立在瓦尔什河峡谷岩壁上的城堡，景色险峻，附近有比利时最高的瀑布。
• 吉莱普水坝 – 19世纪建成的石造水坝，坝顶蹲坐着巨大石狮雕像，观景塔可俯瞰森林环抱的水库。
• 林堡古镇 – 维斯德河畔山顶的设防小镇，鹅卵石广场、城墙与哥特教堂保存完好，曾是林堡公国首府。
• 艾瓦耶野生世界 – 阿登森林边的野生动物园，可乘小火车或自驾穿越非洲动物区，再步行看猩猩与海狮表演。
• 雷穆尚溶洞 – 阿布莱沃河谷的钟乳石溶洞，徒步参观大厅后乘小船沿地下河返回，是比利时经典洞穴之一。

美食餐厅

• ¡Toma! 餐厅 – 列日城中米其林一星餐厅，主厨 Thomas Troupin 主理，以惊喜菜单和炭火料理著称。
• 阿蒙娜奈斯 – 市政厅后的列日风味老馆，与 pékèt 名店相邻，肉丸和杜松子酒菜式是招牌。
• 对面小馆 – 老城小馆，米其林称其糖浆肉丸位列城中最佳之列，也做传统馅饼酥和鸭腿等法式菜。
• 勒凯咖啡馆 – 默兹河岸的老咖啡馆，也称 Chez Stockis，以肉丸薯条闻名，周日集市日最热闹。
• 埃诺泰卡 – 开业三十余年的意式必比登，开放厨房只做固定菜单，以高性价比受当地人喜爱。
• 天哪小华夫饼店 – 矿工街的人气华夫饼店，常被本地媒体列为城中最佳，现烤现卖，门口常有排队。

游玩线路

• 比利时南北铁路贯穿 – 从佛兰德艺术名城一路南下默兹河谷，火车走完比利时南北
• 列日斯帕与上法涅自驾 – 从列日的阶梯与车站出发，到斯帕泡温泉、看赛道和高原边缘