博尔扎诺·南蒂罗尔
意德双语的南蒂罗尔首府，冰人奥茨博物馆、圣诞市集与山间缆车相伴，可上雷诺高原、玫瑰园山脚与梅拉诺温泉城，南下葡萄酒之路与卡尔达罗湖。
博尔扎诺（德语Bozen）是意大利南蒂罗尔自治省首府，位于阿迪杰河与伊萨尔科河交汇的盆地中，四周是葡萄园山坡，东望多洛米蒂的玫瑰园山。这里1919年前属奥地利，至今德语、意大利语双语并行，街头既有蒂罗尔拱廊和啤酒馆，也有意式咖啡与Spritz。季节：夏季盆地闷热（可达35°C），正好上雷诺、萨尔滕等高原避暑徒步；9-10月是葡萄采收、栗子与Törggelen新酒季；11月底至1月初的圣诞市集是全年最热闹的时候；冬季可乘车去周边滑雪场。玩法：老城一天可看冰人奥茨博物馆、瓦尔特广场、大教堂、拱廊街与水果广场，以及隆科洛城堡的中世纪湿壁画；乘缆车上雷诺高原坐古董小火车、看土柱；西南有梅斯纳尔山地博物馆菲尔米安和葡萄酒之路、卡尔达罗湖；火车40分钟到梅拉诺泡温泉、逛特劳特曼斯多夫花园；北上可去布雷萨诺内和克劳森。多洛米蒂核心景区（塞斯达、阿尔卑斯修西、卡雷扎湖等）另见多洛米蒂目的地。交通：位于布伦纳铁路干线上，维罗纳约1.5小时、因斯布鲁克约2小时、慕尼黑约4小时；住宿满两晚通常可获Südtirol Guest Pass或BolzanoCard，免费乘坐公交、缆车和部分博物馆。建议停留2-4天。
主要景点
- 南蒂罗尔考古博物馆（冰人奥茨） – 珍藏5300年前“冰人奥茨”木乃伊的博物馆，可透过小窗看到冷藏室中的真身。
- 雷诺高原（缆车与古董小火车） – 乘12分钟缆车从市区升上1200米高原，再换乘百年窄轨电车，在草甸与村庄间远眺多洛米蒂。
- 梅拉诺老城 – 茜茜公主钟爱的温泉疗养城，新艺术风格疗养大厅、帕西尔河步道与拱廊老街。
- 特劳特曼斯多夫城堡花园 – 曾评为国际年度最佳花园，80多种植物景观沿山坡呈露天剧场般铺开。
- 瓦尔特广场 – 博尔扎诺的城市客厅，中世纪诗人瓦尔特雕像矗立中央，背后就是大教堂尖塔。
- 博尔扎诺圣诞市集 – 意大利最著名的圣诞市集，木屋摊位售卖蒂罗尔手工艺、热红酒与苹果卷。
- 博尔扎诺大教堂 – 哥特式教堂，彩色菱形瓦屋顶与镂空砂岩尖塔是城市最醒目的地标。
- 拱廊街 – 700多年历史的中世纪商业街，两侧拱廊下是老字号商店与百年咖啡馆。
- 水果广场 – 百年露天水果市场，每天摆满南蒂罗尔苹果、葡萄、栗子和山区腌肉奶酪。
- 多明我会教堂 – 13世纪的托钵修会教堂，圣约翰礼拜堂保存着乔托画派的珍贵湿壁画。
- 方济各会修道院 – 拱廊街北侧的哥特式修道院，宁静回廊与精美的木雕祭坛值得一看。
- 隆科洛城堡 – “图画之堡”，保存欧洲最大规模的中世纪世俗题材湿壁画，描绘骑士传奇与宫廷生活。
- 梅斯纳尔山地博物馆菲尔米安 – 登山传奇莱因霍尔德·梅斯纳尔在古堡中打造的博物馆，讲述人与山的关系。
- 博尔扎诺现当代艺术博物馆 – 塔尔弗河畔的玻璃立方体建筑，南蒂罗尔最重要的现当代艺术馆，夜间立面会投影艺术作品。
- 胜利纪念碑与文献展 – 法西斯时期修建的大理石凯旋门，地下现为讲述1918-1945年南蒂罗尔历史的文献展。
- 圣奥斯瓦尔德步道 – 市区东北山坡上的观景散步道，穿过葡萄园与地中海植物，俯瞰全城与玫瑰园山。
- 雷诺土柱 – 冰碛黏土被雨水侵蚀而成的尖塔群，许多柱顶还顶着一块“石帽”，奇特而罕见。
- 科勒恩缆车 – 1908年开通的世界首批载客空中缆车之一，几分钟升上科勒恩山，林间有观景塔。
- 萨尔滕高原与耶内西恩 – 市区缆车直达的落叶松草甸高原，哈弗林格马在林间吃草，远处是多洛米蒂全景。
- 梅拉诺温泉 – 市中心的玻璃立方体温泉中心，25个泳池与桑拿区，室外池可边泡边看群山。
- 蒂罗尔城堡 – 蒂罗尔地区的名称来源，如今为南蒂罗尔历史博物馆，城墙上俯瞰梅拉诺山谷。
- 卡尔达罗湖 – 阿尔卑斯山以南最温暖的游泳湖之一，四周环绕葡萄园，盛产同名红葡萄酒。
- 南蒂罗尔葡萄酒之路（卡尔达罗与特拉明） – 意大利最古老的葡萄酒之路之一，串联卡尔达罗、特拉明等酒村，琼瑚（Gewürztraminer）的故乡。
- 蒙蒂科洛湖 – 埃潘森林中的大小两座湖泊，夏天是博尔扎诺人最爱的避暑游泳地。
- 布莱特巴赫峡谷 – 多洛米蒂世界遗产的一部分，8公里峡谷像一部地质教科书，可找到二叠纪化石与恐龙足迹。
- 布雷萨诺内老城与大教堂 – 南蒂罗尔最古老的主教城，巴洛克大教堂、哥特回廊湿壁画与主教宫环绕大教堂广场。
- 诺伊施蒂夫特修道院 – 1142年创建的奥古斯丁修道院，巴洛克教堂、洛可可图书馆与自酿葡萄酒闻名。
- 萨本修道院与克劳森 – 高踞在峭壁上的“蒂罗尔圣山”修道院，山脚的克劳森是意大利最美小镇之一。
- 雷西亚湖钟楼 – 人工湖中只露出一座14世纪钟楼，湖光雪山与“沉没的村庄”故事令人难忘。