巴塘

川藏线318入藏前最后一座川西县城，金沙江河谷气候温润，措普沟圣湖、姊妹湖与巴塘弦子是三张名片。

巴塘县位于四川甘孜州西部，西隔金沙江与西藏芒康相望，是318国道入藏前的最后一座川西县城。县城海拔约2500米，坐落在巴曲河谷，气候温润、瓜果丰美，有“高原江南”之称，也是国家级非遗巴塘弦子的故乡。主要玩法：北上约2小时到措普沟，看“康巴第一圣湖”措普湖、措普寺与扎金甲博神山；东行318国道上海子山，停靠姊妹湖等高原湖泊；西南约30公里到竹巴龙金沙江大桥川藏界打卡；县城内可逛康宁寺、鹦哥嘴茶马古道石刻，傍晚看广场弦子舞。最佳季节：3-4月河谷桃花梨花盛开，6-9月措普沟湖光最美，秋季彩林。交通：成都经康定、理塘约1-2天车程，最近的机场为稻城亚丁与康定（均需数小时车程）。建议停留1-2天。注意：措普沟与海子山海拔4000米以上，需防高反；进出西藏需在竹巴龙检查站查验证件；雨季金沙江沿线易塌方，需关注路况。

主要景点

• 措普沟（措普湖·措普寺） – 康巴第一圣湖所在的高山峡谷，雪山、森林、温泉与古寺环绕措普湖，宛如瑞士。
• 姊妹湖 – 318国道旁海子山上一对相连的高原湖泊，蓝天雪峰倒映，是川藏线经典停车点。
• 竹巴龙金沙江大桥（川藏界） – 318国道跨越金沙江的川藏分界桥，过桥即入西藏芒康，是自驾打卡地。
• 鹦哥嘴石刻（茶马古道遗址） – 巴塘城东巴曲河畔的茶马古道险隘，崖壁石刻铭记着百年康藏变迁。
• 康宁寺 – 巴塘县城西侧的格鲁派主寺，供奉檀香木“能言释迦佛”，寺前古柏参天。
• 巴塘县城（弦子之乡） – 海拔约2500米的金沙江河谷小城，气候温润，晚间广场可看国家级非遗巴塘弦子。
• 金沙江大峡谷（巴塘段） – 金沙江在川藏交界切出的深峡，干热河谷与藏寨梯田相间，沿江公路自驾壮观。

美食餐厅

• 伙食团（巴塘店） – 安康大道鹏城小区旁的川菜馆，携程巴塘美食评分最高的一家，椒麻鸡和砂锅牛肉最受好评。
• 巴塘假日酒店全日餐厅 – 巴塘假日酒店内的全日餐厅，供应中餐、川菜和部分藏餐，早餐有酥油茶和糌粑。

游玩线路

• 川藏线318成都到拉萨 – 沿318国道横贯川西与藏东，翻高山垭口，经冰川林海到拉萨。