摩尔曼斯克州

俄罗斯西北端的北极圈之州，冬季追极光、夏季看极昼，捷利别尔卡海岸风光独特。

摩尔曼斯克州位于科拉半岛，几乎全境处于北极圈以内，北临巴伦支海，南接白海。首府摩尔曼斯克是北极圈内的大型港口城市，受北大西洋暖流影响港口终年不冻，可参观核动力破冰船“列宁号”。捷利别尔卡是巴伦支海边的小村，以荒凉的海岸、冬季极光和观鲸闻名；希比内山区则是滑雪胜地。冬季（约11月至次年3月）适合观赏极光，夏季可体验极昼。摩尔曼斯克设有机场，并有铁路通往圣彼得堡和莫斯科。