滇中

滇中以昆明為核心，含玉溪、楚雄，有春城風光、石林、撫仙湖、東川紅土地、元謀土林與黑井古鎮等。

滇中按雲南六大旅遊片區的旅遊口徑界定，以省會昆明為核心，包括昆明、玉溪和楚雄。與部分官方劃分不同，本方案將曲靖與昭通合為「滇東北」，紅河、文山屬滇東南，因此羅平、元陽與建水不在本區域內；東川雖距昆明主城較遠，但行政上屬昆明，因此東川紅土地歸入滇中。核心看點：昆明以四季如春聞名，滇池、翠湖、西山與雲南民族村是城市主要景點，冬季可在海埂大壩觀賞紅嘴鷗；石林是世界自然遺產，以喀斯特石峰林立著稱。玉溪的撫仙湖以湖水清澈見長，澂江帽天山化石地為世界自然遺產，新平戛灑一帶有花腰傣風情與哀牢山。楚雄是彝族文化的集中地，彝族火把節熱鬧非凡，祿豐有恐龍化石群，元謀土林呈現獨特的土柱地貌，祿豐黑井古鎮曾因鹽業繁盛。東川紅土地則以斑斕色塊的梯田景觀吸引攝影愛好者。經典玩法：昆明城區加石林兩至三天；「昆明—撫仙湖—新平戛灑」或「昆明—東川紅土地」各兩至三天；楚雄可作為前往大理途中的一站。交通方面，昆明長水國際機場是西南重要樞紐；滬昆、雲桂、昆楚大高鐵和中老鐵路以昆明為起點；景區間以自駕或包車為主。注意事項：高原紫外線強，注意防曬；六至十月雨季部分山區道路可能塌方，前往東川紅土地等需關注天氣。

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