虎跳峽
虎跳峡
金沙江在玉龍雪山與哈巴雪山之間切出的世界最深峽谷之一，上虎跳看江水撞石，高路徒步兩天看雪山與峽谷。
虎跳峽位於麗江與香格里拉（迪慶州）之間，金沙江在玉龍雪山（5596米）和哈巴雪山（5396米）之間衝出長約16公里、落差近3900米的峽谷，分上、中、下虎跳。玩法有兩種：一是「一日遊」：從麗江乘車約2.5小時到上虎跳景區（麗江一側，門票約45元；香格里拉一側門票約65元），沿棧道下到江邊看虎跳石與激流，約1.5-2小時，往返約6-7小時，通常與香格里拉行程串聯；二是「高路徒步」：從橋頭（虎跳峽鎮）出發，經28道拐到中途客棧（Tea Horse/Halfway），第二天下到中虎跳（張老師小路、天梯），全程約22-25公里、2天1夜，是中國最經典的徒步線路之一，沿途看哈巴雪山、玉龍雪山與深谷，客棧條件不錯（中峽國際青年旅舍、Halfway等）。交通：麗江客運站有到橋頭的班車（約2.5小時，約40元）；也可參加拼車團；徒步結束後可從中虎跳的客棧乘車回麗江或去香格里拉（約1.5小時）。注意：高路徒步28道拐爬升約800米，需一定體力，穿登山鞋、帶雨衣和頭燈；雨季（7-8月）有落石與塌方風險，出發前詢問客棧路況；中虎跳的「天梯」與棧道多為村民自建，每段收費10-15元；江邊岩石溼滑，勿靠近水邊。
開放時間
景區 08:00-18:00；徒步線路全天