姆潘加森林保護區

Mpanga Central Forest Reserve

距坎帕拉約37公里的熱帶雨林，步道可見疣猴、蝴蝶與林鳥，適合半日徒步。

姆潘加森林保護區位於姆皮吉附近、坎帕拉至馬薩卡公路旁，面積約4.5平方公里，是坎帕拉周邊最易到達的原始熱帶森林，以高大的喬木、上百種蝴蝶和紅尾猴、疣猴等靈長類著稱。保護區有生態旅遊中心，提供數條1-3小時的環形步道，可請向導帶領觀鳥。門票及嚮導費較低廉。常與赤道線一同作為前往馬薩卡方向的半日或一日行程。