祖楚普寺

外轉山第二天的終點，米拉日巴修行洞所在的寺院，寺旁有客棧，是轉山第二晚的主要住宿點。

祖楚普寺（又稱尊最普寺、祖楚寺）位於岡仁波齊東側的宗曲河谷，是外轉山「四大寺」之一，屬竹巴噶舉派。寺名意為「神變洞」，相傳噶舉派大師米拉日巴與苯教徒那若本瓊鬥法時在此修行，寺內儲存著米拉日巴的修行洞，洞頂岩石上據說留有他的手印。從卓瑪拉山口下來約4-5小時到達，附近有客棧與小餐館。第三天從這裡沿河谷平緩走約14公里即可回到塔爾欽（或到出山觀光車乘車點）。