中河區
甘比亞內陸中部地區，有詹詹佈雷歷史小鎮、狒狒島和瓦蘇石圈遺址。
中河區位於甘比亞中部，橫跨甘比亞河兩岸，首府詹詹佈雷位於河中島嶼上，保留著殖民時期的老建築。附近的甘比亞河國家公園（狒狒島）是黑猩猩康復保護地，可乘船在河上遠觀；北岸的瓦蘇石圈是列入世界遺產的塞內甘比亞石圈的一部分。這裡是甘比亞內陸游的重點區域，適合河上游船與觀鳥。11月至次年5月旱季較適宜。可從沿海驅車或乘船沿河前往。
甘比亞內陸中部地區，有詹詹佈雷歷史小鎮、狒狒島和瓦蘇石圈遺址。
中河區位於甘比亞中部，橫跨甘比亞河兩岸，首府詹詹佈雷位於河中島嶼上，保留著殖民時期的老建築。附近的甘比亞河國家公園（狒狒島）是黑猩猩康復保護地，可乘船在河上遠觀；北岸的瓦蘇石圈是列入世界遺產的塞內甘比亞石圈的一部分。這裡是甘比亞內陸游的重點區域，適合河上游船與觀鳥。11月至次年5月旱季較適宜。可從沿海驅車或乘船沿河前往。