มานัง

หมู่บ้านชาวทิเบตที่ความสูง 3540 เมตรบนเส้นทางเดินป่าอันนาปูรณาเซอร์กิต มีทะเลสาบน้ำแข็ง ทะเลสาบทิลิโช และวัดโบราณ เป็นจุดปรับตัวกับความสูงสำหรับนักเดินป่า

มานังตั้งอยู่ในอำเภอมานัง จังหวัดคัณฑกี ประเทศเนปาล เป็นหมู่บ้านชาวทิเบตที่ความสูงราว 3540 เมตร อยู่ตรงกลางเส้นทางเดินป่าอันนาปูรณาเซอร์กิต หุบเขาต้นน้ำของแม่น้ำมารซยางดีอยู่ทางเหนือของยอดเขาอันนาปูรณา มีฝนตกน้อยเนื่องจากอยู่ในเขตเงาฝน อากาศแห้งและภูมิทัศน์คล้ายคลึงกับดินแดนทิเบต รอบหมู่บ้านมียอดเขาอันนาปูรณาที่ 2, 3, 4 และยอดเขาคังคาปูรณา ซึ่งอยู่ในเขตอนุรักษ์อันนาปูรณา ต้องขอใบอนุญาต ACAP และบัตร TIMS

กิจกรรม: นักเดินป่าแทบทุกคนจะพักที่มานังสองคืนเพื่อปรับตัวกับความสูง วันปรับตัวสามารถเดินไปทะเลสาบน้ำแข็งคังคาปูรณา ทะเลสาบน้ำแข็ง ถ้ำมิลาเรปา และชมวัดบรากา หรือเข้าร่วมการบรรยายเรื่องโรคแพ้ความสูงของสมาคมกู้ภัยหิมาลัย (HRA) จากเบซิซาฮาร์สามารถเลือกเส้นทางสูงผ่านฆยารูและนาวัลซึ่งวิวสวยกว่า ระหว่างทางมองเห็นหินยักษ์โพดันดันดา จากมานังไปทางตะวันตกผ่านคังซาร์ไปยังทะเลสาบทิลิโชใช้เวลาไปกลับ 3–4 วัน จากมานังไปทางเหนือผ่านยักคาร์กาและเชิงเขาทอรอง ข้ามช่องเขาทอรองลาที่ความสูง 5416 เมตร ลงสู่มุกติเนศ (ดูจุดหมายมุสตาง-จอมซมด้วย)

การเดินทาง จากกาฐมาณฑุหรือโปขรานั่งรถไปเบซิซาฮาร์ แล้วเปลี่ยนเป็นรถจี๊ปตามถนนดินไปชามเชหรือมานัง ใช้เวลาทั้งหมดราว 1–2 วัน ฤดูฝนมักมีดินถล่ม หรือจะเดินจากเบซิซาฮาร์ราว 6–8 วันก็ได้ ฮุมเดมีสนามบินขนาดเล็กแต่เที่ยวบินไม่แน่นอนมาก

ฤดูกาลและข้อควรระวัง: เดือนมี.ค.–พ.ค. และ ต.ค.–พ.ย. อากาศมั่นคงที่สุด ช่วงใบไม้ร่วงมีทัศนวิสัยดีที่สุด เดือนมิ.ย.–ก.ย.เป็นฤดูฝนแต่มานังมีฝนน้อย ฤดูหนาวหนาวจัดและช่องเขามักปิด โรคแพ้ความสูงเป็นความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุด ไม่ควรขึ้นสูงเกิน 500 เมตรต่อวันระหว่างการนอน ที่นี่ไม่มีตู้เอทีเอ็ม จึงควรพกเงินสดให้เพียงพอ

สถานที่เด่น

• หมู่บ้านมะนัง – หมู่บ้านชาวทิเบตที่สร้างด้วยหินที่ความสูง 3,540 เมตร เป็นจุดพักของนักเดินป่าเส้นทางรอบอันนาปูรณาเพื่อปรับตัวกับความสูง และสามารถฟังบรรยายจา…
• ทะเลสาบติลิโจ – ทะเลสาบบนที่สูงประมาณ 4,919 เมตร ถูกเรียกว่าหนึ่งในทะเลสาบที่สูงที่สุดในโลก มีน้ำสีน้ำเงินสดใส และธารน้ำแข็งไหลลงสู่ทะเลสาบโดยตรง
• ช่องเขาโทรองลา – จุดสูงสุดของเส้นทางรอบอันนาปูรณาที่ 5,416 เมตร และเป็นหนึ่งในช่องเขาเดินป่าที่สูงที่สุดในโลก หลังข้ามไปจะลงสู่มุกติน่าถ และเป็นไฮไลต์ของเส้…
• ทะเลสาบคงคาปูรณะ – ทะเลสาบน้ำแข็งที่เชิงหมู่บ้านมานัง มีน้ำสีเขียวอ่อนและธารน้ำแข็งคงคาปูรณะเป็นฉากหลัง เดินถึงได้ในวันแรกแบบผ่อนคลาย
• ทะเลสาบกีโจ – ทะเลสาบบนที่สูงราว 4,600 เมตร เป็นเส้นทางเดินเขายอดนิยมในวันปรับตัวของมานัง ชมภาพรวมยอดเขาอันนาปูรณาได้เต็มตา
• วัดบรากา – วัดโบราณที่สร้างแนบหน้าผามานานหลายร้อยปี ภายในเก็บพระพุทธรูปโบราณและทังก้าจำนวนมาก เป็นวัดสำคัญที่สุดในหุบเขามานัง
• ถ้ำมิลาเรปะ – ตามตำนานเป็นที่บำเพ็ญภาวนาของอาจารย์มิลาเรปะแห่งพุทธศาสนาทิเบต ตั้งอยู่ใต้ยอดอันนาปูรณาสาม เดินขึ้นเป็นวันปรับตัวได้
• คังซาร์ – หมู่บ้านบ้านหินโบราณระหว่างทางไปทะเลสาบทิลิโช ยังรักษาวิถีชีวิตทิเบตดั้งเดิม ใกล้ๆ มีวัดทาเร
• งาวัล – หมู่บ้านบนเส้นทางสูงของวงโคจรที่มองเห็นยอดอันนาปูรณาสอง มีวัดโบราณและทุ่งหญ้าบนที่สูงอันเงียบสงบ
• เกียรู – หมู่บ้านบนหน้าผาที่ปลายทางขึ้นเนินชันจากปีซังบน มีกำแพงน้ำแข็งของอันนาปูรณาสองและสี่อยู่ตรงหน้า
• ปีซังบน – หมู่บ้านทิเบตดั้งเดิมบนเนินเขาพร้อมวัดโบราณ มองลงหุบเขาและอันนาปูรณาสอง มักถูกเลือกเป็นจุดเริ่มต้นของเส้นทางสูงสู่มานัง
• พองดาดันดา – ผาหินโค้งเรียบลื่นสูงราว 1,500 เมตรที่ปากหุบเขาปีซัง ได้รับการขนานนามว่า “ประตูสู่สวรรค์” เป็นทิวทัศน์โดดเด่นบนเส้นทางวงโคจร

ร้านอาหาร

• เบเกอรี่โรงแรมทิลิโช – โรงแรมยอดนิยมกลางหมู่บ้านมานัง เบเกอรี่ชั้นล่างอบแอปเปิลพาย แอปเปิลครัมเบิล และขนมปังอบเชยสดใหม่ทุกวัน พร้อมกาแฟบดสด

เส้นทางท่องเที่ยว

• เส้นทางวงกลมอันนาปูร์นาข้ามช่องเขาทอรงลา 13 วัน – เดินตามหุบเขามาร์สยางดีขึ้นสู่มานัง ข้ามช่องเขาทอรงลาไปมุกติเนท แล้วลงหุบเขาคาลีคันดากีกลับโปขรา