เขาไกรลาสและทะเลสาบมานัสสโรวร

ภูเขาศักดิ์สิทธิ์ที่ได้รับการยอมรับทั่วโลกอย่างเขาไกรลาส และทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์มานัสสโรวร พักที่ทาร์ชินสามวันเพื่อเดินวนรอบภูเขา และมองเห็นยอดนัมนานีกับทะเลสาบผี

เขาไกรลาส·ทะเลสาบมานัสสโรวรตั้งอยู่ทางเหนือของเขตปูหลาง จังหวัดอาลี เขตปกครองตนเองทิเบต เป็นจุดหมายแสวงบุญและท่องเที่ยวที่สำคัญที่สุดของอาลี ยอดเขาไกรลาสสูง 6,656 เมตร เป็นภูเขาศักดิ์สิทธิ์ที่ศาสนาพุทธแบบทิเบต ศาสนาบอน ศาสนาฮินดู และศาสนาเชนเคารพร่วมกันว่าเป็นศูนย์กลางของโลก ทางใต้ราว 20 กิโลเมตรคือทะเลสาบมานัสสโรวร หรือ “ทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์” ฝั่งตะวันตกแยกจากกันด้วยสันเขาหนึ่งเส้นคือ “ทะเลสาบผี” ลาอังโช ซึ่งเป็นน้ำเค็ม และริมฝั่งใต้ของทะเลสาบมีนัมนานียอดเขาที่สูงที่สุดของอาลี สูง 7,694 เมตร

เมืองทาร์ชินที่อยู่ใต้ภูเขาศักดิ์สิทธิ์เป็นฐานพัก กิจกรรมหลักคือการเดินวนรอบภูเขาด้านนอก ตามเข็มนาฬิการาว 56 กิโลเมตร ผ่านเสาธงทาร์โบเช วัดชวีกู่ และวัดจือเร่อ ข้ามช่องเขาโดลมาลาที่ความสูงราว 5,630 เมตร แล้วลงมาที่วัดซูชูปูก่อนกลับทาร์ชิน ใช้เวลาโดยทั่วไป 2–3 วัน รอบทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์มีรถชมวิวให้นั่งชมวัดจีอูและวัดชูกู่ และพักที่หมู่บ้านจีอูเพื่อชมพระอาทิตย์ขึ้นและดาวบนท้องฟ้า

ลงใต้ราว 100 กิโลเมตรคือปูหลาง เมืองชายแดนขนาดเล็กที่อยู่ในระดับความสูงต่ำกว่า สามารถชมวัดโคจาและวัดเซียนไป๋หลิน และมองเห็นหุบเขาแม่น้ำนกยูง ทางตะวันตกราว 55 กิโลเมตรมีบ่อน้ำพุร้อนจีดาบูรี

ฤดูที่เหมาะที่สุดคือเดือนพฤษภาคม–ตุลาคม โดยมิถุนายน–กันยายนอากาศอบอุ่นที่สุด เทศกาลซากาดาวาในเดือนสี่ตามปฏิทินทิเบต (ราวพฤษภาคม–มิถุนายนตามปฏิทินสากล) มีผู้แสวงบุญมากที่สุด และปี 2026 เป็นปีม้าตามปฏิทินทิเบต ซึ่งเป็น “ปีนักษัตรประจำภูเขาศักดิ์สิทธิ์” ทำให้จำนวนผู้คนและราคาที่พักจะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ตั้งแต่พฤศจิกายนถึงเมษายนอากาศหนาวและมีหิมะ ช่องเขาโดลมาลาอาจปิดได้

การเดินทาง: เข้าออกทางท่าอากาศยานกุนซา (สือฉวนเหอ) หรือท่าอากาศยานปูหลาง หรือขับรถจากลาซาและริกาเซตามทางหลวง G219 ราว 1,100–1,200 กิโลเมตร ส่วนใหญ่มักเหมารถไป

ข้อควรระวัง: เขตปูหลางเป็นเขตชายแดน ต้องขอใบอนุญาตผ่านเขตชายแดนล่วงหน้า ทาร์ชินอยู่ที่ระดับความสูงราว 4,600 เมตร ก่อนเดินวนภูเขาควรปรับตัวกับความสูงอย่างน้อยสองคืน พกเสื้อกันหนาว ไฟฉายคาดศีรษะ ไม้เท้าปีนเขา และยาที่จำเป็นให้พร้อม เคารพประเพณีทางศาสนา เดินวนภูเขาและทะเลสาบตามเข็มนาฬิกา (ผู้นับถือศาสนาบอนเดินทวนเข็ม) ห้ามซักล้างหรือทิ้งขยะในทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์ ราคาค่าเข้าชมและรถชมวิวให้ยึดตามประกาศของช่องทางทางการ เช่น “เล่อโหยวซีจั้ง” (Happy Tibet)

สถานที่เด่น

ร้านอาหาร

เส้นทางท่องเที่ยว