Лангтанг
Классический район треккинга ближе всего к Катманду: по долине Лангтанг до монастыря Кьянджин с видом на горы. Маршрут можно продолжить кольцом к озеру Госайкунда или по деревням тамангов.
Лангтанг расположен в округе Расуа провинции Багмати на севере Непала, граничит с Киронгом в Тибетском автономном районе Китая и является ближайшим к Катманду районом высокогорного треккинга. Национальный парк Лангтанг, созданный в 1976 году, охватывает долину Лангтанг, озеро Госайкунда и южный склон Хелямбу; главная вершина — Лангтанг-Лирунг высотой 7227 м. Классический маршрут начинается от конечной точки дороги Шабрубеси (1460 м), идёт вдоль реки Лангтанг через рододендроны и бамбуковые рощи, мимо Лама-отеля и деревни Лангтанг, до монастыря Кьянджин-гомпа (3870 м). На весь маршрут туда и обратно уходит 6–8 дней. В монастыре можно добавить день и подняться на Кьянджин-ри или Черко-ри, чтобы увидеть горы, либо сходить к леднику на пастбище Лангшиса. Ещё два популярных маршрута: кольцевой маршрут к озеру Госайкунда через перевал Лаурибина-ла (его можно соединить с долиной и вернуться в Катманду через Хелямбу) и маршрут тамангских деревень — Гатланг, Тату-Пани и окрестности, более низкий и подходящий для зимы и новичков. Лучшее время — конец октября–ноябрь и март–май (весной цветут рододендроны). С июня по сентябрь — сезон дождей, тропы часто обваливаются, много пиявок. С декабря по февраль верхние участки покрыты снегом, маршрут к озеру может быть закрыт. Транспорт: от Катманду до Шабрубеси около 120 км, автобусом или джипом 7–9 часов по сложной дороге. Документы: нужен пропуск национального парка (для иностранцев около 3000 рупий) и карта TIMS; с 2023 года иностранцы обязаны ходить с лицензированным гидом. Чайные домики по пути просты: горячая вода, зарядка телефона и Wi-Fi платные, берите наличные. Землетрясение 2015 года вызвало лавину, которая засыпала старую деревню Лангтанг; сейчас деревню отстроили рядом с прежним местом. Следите за высотной болезнью и на высоте выше 3500 м сбавьте темп.
Главные достопримечательности
- Кьянджин-Гомпа – Конечная точка трека по долине Лангтанг: маленький тибетский буддийский монастырь и деревня с чайными домиками на высоте 3870 м, со всех ст…
- Деревня Лангтанг – Тибетская деревня в средней части долины, после лавины 2015 года отстроенная заново рядом со старым местом; обычная остановка на вторую ноч…
- Кьянджин-Ри – Смотровая вершина за монастырём Кьянджин, высота около 4773 м; туда и обратно можно сходить за полдня, а вблизи видны Лангтанг-Лирунг и лед…
- Госайкунда – Священное индуистское озеро на высоте 4380 м, по легенде выбитое трезубцем Шивы; кульминация кольцевого маршрута Лангтанг—высокогорные озёр…
- Церко-Ри – Высокая смотровая вершина напротив монастыря Кьянджин-гомпа, около 4985 м, с более широким видом, чем с Кьянджин-Ри; поход занимает целый д…
- Сыроварня Кьянджин – Сыроварня из яка, построенная при поддержке Швейцарии в 1955 году, особая остановка в деревне Кьянджин, где можно купить сыр в дорогу.
- Перевал Лауребина – Перевал на восточной стороне озёр Госайкунд, около 4610 м, соединяющий Госайкунд и Хеламбу; высшая точка маршрута.
- Лангтанг-Лирунг – Главная вершина Лангтанга высотой 7227 м, которую видно из деревни Лангтанг до Кьянджин-гомпа; ледниковая стена открывается по всему пути.
- Лангшиса-Харка – Высокогорное пастбище восточнее Кьянджина, откуда в конце долины видны Лангшиса-Ри и ледник Лангтанг; поход на полный день.
- Сябрубеси – Конечный пункт автодороги и отправная точка маршрута по Лангтангу, из Катманду добираться 7–9 часов; стоит переночевать перед выходом.
- Гатланг – Самая типичная деревня из каменных домов на тамангской тропе наследия, с резными деревянными окнами, террасными полями и гостевыми домами д…
- Горячие источники Татопани – Деревня с природными горячими источниками на тамангской тропе, на высоте около 2600 м; можно отдохнуть в термальных бассейнах по пути.
- Бриддим – Деревня тамангов на северной стороне долины Лангтанг с общинными гостевыми домами, на стыке маршрутов вдоль долины и по тамангской тропе на…
- Мемориал жертвам землетрясения в Лангтанге – Мемориал погибшим в лавине 2015 года у руин старой деревни Лангтанг; на памятных стенах высечены имена погибших и молитвы.
- Пик Яла – Одна из самых доступных пеших вершин Непала высотой около 5500 м; подъём из Кьянджин-гомпа занимает 2–3 дня, и отсюда видна Шишапангма.
Где поесть
- Пекарня и кафе «Дордже» – Старая пекарня в деревне Кьянджин (3870 м) в конце долины Лангтанг. Шоколадный торт и свежесваренный кофе любимы трекер…
- Сыроварня из яка в Кьянджине – Первая в Непале сыроварня из яка, основанная в 1955 году при участии швейцарцев. После землетрясения её восстановили; с…