시가체

후짱의 중심이자 역대 판첸 라마의 주석지입니다. 타시룬포 사원, 상주쯔 종 성채, 구시가의 코라길과 근교의 샤루 사원 벽화, 사캬 사원을 둘러볼 수 있으며, 에베레스트로 가는 거점이기도 합니다.

시가체는 티베트 남서부, 얄룽창포강과 녠추강이 만나는 곳에 있으며 해발고도는 약 3,840m입니다. 티베트에서 두 번째로 큰 도시로, 역사적으로 '후짱'의 중심이라 불렸고 4대 판첸 라마 때부터 역대 판첸 에르데니가 머무는 곳이 되었습니다. 이 여행지는 상주쯔구 시가지를 중심으로 샤루 사원, 나탕 사원, 오르 사원 등 근교의 고찰과 남서쪽의 사캬 사원, 라쯔 펑춘린 사원을 포함합니다(걍체와 에베레스트는 각각 별도 여행지로 분리).

여행 구역: ①시가지 — 타시룬포 사원(판첸 라마의 주석 사원, 거대한 미륵불과 역대 판첸 라마의 영탑), '작은 포탈라궁'이라 불리는 상주쯔 종 성채, 성채 아래의 구시가 골목과 코라길, 남쪽의 데첸 겔상 포당(판첸 신궁). ②근교 고찰 — 원나라 시대 한·티베트 절충 유리기와가 인상적인 샤루 사원, 나탕판 대장경으로 유명한 나탕 사원, 사캬파의 오르 사원. ③사캬 방면 — '제2의 둔황'이라 불리는 사캬 사원으로, 회색 벽에 붉고 흰 줄무늬가 들어간 건축군이며 가는 길에 라쯔 펑춘린 사원에 들러 볼 수 있습니다.

최적 시즌: 4~6월과 9~10월은 맑고 기후가 안정적입니다. 7~8월은 우기지만 경치가 가장 푸르고, 겨울은 춥고 건조하지만 여행객이 적고 숙박비가 저렴합니다. 티베트력 설과 쉐둔절 전후로 타시룬포 사원에서 탕카 전시 등 종교 행사가 열립니다.

교통: 시가체 허핑 공항에서 라싸, 청두, 시안 등지로 항공편이 있고, 라싸에서 라르(라싸~시가체) 철도로 약 3시간 걸립니다. 근교 사원과 사캬는 차량을 대절해야 합니다. 외국인 여행객은 티베트 입경 허가서와 관련 증명서가 필요합니다.

추천 일정: 시가지 1~2일, 사캬 포함 시 1일 추가이며, 에베레스트 베이스캠프로 가는 거점으로 자주 이용됩니다. 주의: 고원에 도착한 직후에는 격한 운동을 피하고 물을 많이 마시세요. 사원 안에서는 시계 방향으로 둘러보고, 전각 안은 촬영이 금지되거나 유료인 경우가 많으며 불상과 경전을 만져서는 안 됩니다. 코라를 도는 신자들을 존중해 주세요.

주요 명소

• 타쉬룬포 사원 – 역대 판첸 라마의 거처이자 겔룩파 후장 지역 최대 사원으로, 강파불전에 높이 약 26m의 금도금 청동 강파불을 모셔 두어 시가체의 랜드마크입니다.
• 사캬 사원 – 사캬파의 본산으로 원나라 사캬 정권의 중심지였으며, 성채식 남사는 높은 담장으로 둘러싸여 있고 수만 함의 경전을 보관한 경서벽으로 유명합니다.
• 시가체 종 – 시가체 북쪽 산마루의 종보로, 형태가 포탈라궁과 비슷해 ‘작은 포탈라궁’으로 불리며 시가체 시내를 내려다보는 최고의 장소입니다.
• 샬루 사원 – 후장의 고사원으로, 원대 한·티베트 양식이 결합된 유리기와 전각 지붕과 14세기 정교한 벽화로 유명하며, 부톤 대사가 세운 샬루파의 본산입니다.
• 데첸 겔상 포탕 – 제10대 판첸 라마가 1950년대에 지은 여름 궁전으로, 정원과 궁전이 어우러져 있으며 역대 판첸 라마의 거처였습니다.
• 나르탕 사원 – 카담파의 고사원으로, 나르탕판 대장경 목판으로 티베트 전역에 이름을 떨쳤으며, 불경 인쇄사의 중요한 장소이나 방문객이 드뭅니다.
• 응오르 사원 – 사캬파 응오르 지파의 본산으로 1429년 응아친 쿤가 상포가 창건했으며, 정교한 탕카와 만다라 전승으로 알려진 골짜기의 사원으로 방문객이 매우 적습니다.
• 시가체 구시가지 – 상주쯔 종보 아래의 옛 시가 구역으로, 티베트식 민가, 단차 찻집, 수공예품 가게와 순례 인파가 어우러진 가장 생활감 넘치는 시가체입니다.
• 푼촉링 사원 – 야루장부강 북안의 조낭파 명사원으로, 산에 기대어 강 계곡을 내려다보며 종보 유적과 사원이 층층이 쌓여 있어 장관입니다.

맛집

• 펑셩 티베트 레스토랑 – 타쉬룬포 사원 옆의 인기 티베트 식당으로, 감자 만두와 티베트식 샤부샤부를 드시면서 티베트 가무 공연을 감상하실 수 있습니다.
• 우얼둬 대저택 – ‘우얼둬 주방’에서 발전한 티베트식 대형 중정 식당으로, 저녁에는 뒤셰 가무 공연이 있고 개인 소장 전시관도 갖추고 있습니다.

여행 코스

• 라사 걍체 시가체 에베레스트 – 티베트 첫 방문 시 가장 대중적인 코스로, 라사에서 3일간 적응한 후 후짱 지역을 거쳐 에베레스트 베이스캠프까지 왕복합니다.
• 후짱 야둥·에베레스트·지롱구 자가운전 – 히말라야 북쪽 기슭을 따라 드라이브하며 야둥구, 에베레스트, 지롱구를 거쳐 고원에서 숲으로 이어지는 고도 차이를 느껴보세요.
• 닝치·라사·에베레스트 동서 관통 – 먼저 저지대인 닝치로 날아가 고산 적응을 한 뒤, 라사, 양후, 에베레스트를 거쳐 동서 양끝을 한 번에 완주합니다.
• 아리 남북 순환선 카일라스 코라·구게 – 라사에서 출발해 에베레스트, 카일라스산(강린보치) 코라, 구게 왕국, 판공초를 거쳐 창탕을 지나 남초로 돌아옵니다.