아이스 레이크

किचो ताल

해발 약 4600m의 고산 호수로, 마난에서 고도 적응을 위해 많이 찾는 하이킹 코스이며 안나푸르나 봉우리들의 전경을 내려다볼 수 있습니다.

아이스 레이크는 브라가 마을 북쪽 비탈에 있으며, 해발 약 4600m입니다. 브라가에서 약 1200m를 오르며, 왕복에 6~7시간이 걸립니다. 안나푸르나 서킷에서 가장 인기 있는 고도 적응 하이킹으로, '높이 올라가 낮게 자는' 방식이 고산병 예방에 도움이 됩니다. 길을 따라 전망이 점점 넓어지고, 맞은편으로 안나푸르나 II봉, III봉, IV봉과 강가푸르나 봉이 일렬로 늘어서 있습니다. 겨울과 봄에는 호수 표면이 자주 얼어서 이런 이름이 붙었습니다. 체력이 보통이라면 중간의 작은 호수까지 간 뒤 되돌아오셔도 됩니다. 물과 간식을 충분히 준비하시고, 두통 등 고산 증상에 주의하세요.