친퀘테레

리구리아 해안의 절벽 위에 자리한 알록달록한 다섯 어촌 마을로, 아주로 트레일 트레킹과 열차로 마을을 잇는 이탈리아에서 가장 사진이 잘 나오는 해안선입니다.

친퀘테레(Cinque Terre)는 이탈리아 북서부 리구리아주 라스페치아 현에 있는, 길이 15km의 가파른 리구리아 해안 구간입니다. 남동쪽에서 북서쪽으로 리오마조레, 마나롤라, 코르닐리아, 베르나차, 몬테로소의 다섯 마을이 차례로 자리하며, 1997년 동쪽의 포르토베네레와 함께 세계문화유산으로 등재되었고 1999년에는 국립공원으로 지정되었습니다. 마을은 절벽과 만 사이에 들어서 있고, 집들은 분홍, 노랑, 주황, 빨강으로 칠해져 있으며, 마을 뒤 산비탈에는 천 년에 걸쳐 손으로 쌓은 포도 계단밭이 펼쳐집니다. 기후는 온화합니다. 4~6월과 9~10월은 기온이 18~25℃로 트레킹하기 좋은 최적기입니다. 7~8월은 무척 덥고 인파로 넘쳐 열차와 트레일에서 줄을 서야 하는 경우가 많지만, 수영하기에는 가장 좋습니다. 11~3월은 비가 많이 오고 일부 트레일은 산사태로 폐쇄되며 식당과 숙소도 상당수 문을 닫지만, 관광객은 매우 적습니다. 교통: 가장 가까운 공항은 제노바와 피사입니다(각각 열차로 약 1시간 30분). 피렌체와 밀라노에서는 열차로 2시간 30분~3시간이면 라스페치아 중앙역에 도착하며, 거기서 해안선을 따라 달리는 지역 열차(5 Terre Express)로 갈아타 다섯 마을을 오갑니다. 마을 사이는 이동 시간이 3~5분에 불과합니다. 친퀘테레 카드(Cinque Terre Card, 열차 포함 버전은 하루 약 €19.5~32.5이며 성수기에 따라 변동)에는 열차 무제한 탑승, 유료 트레일, 마을 내 소형 버스가 포함됩니다. 4~10월에는 라스페치아와 포르토베네레에서 출발해 각 마을(코르닐리아 제외)을 거쳐 몬테로소까지 가는 여객선도 운항합니다. 자동차는 마을에 거의 진입할 수 없으므로 자동차 여행은 권하지 않습니다. 2~3일을 추천하며, 숙소는 마을 안(마나롤라와 베르나차가 가장 아름답지만 비쌈)이나 라스페치아 또는 레반토(저렴하고 열차 이용이 편리)에 잡으세요. 유의 사항: 성수기에는 아주로 트레일에 인원 제한과 예약제가 시행되고, 샌들이나 슬리퍼 차림으로 트레일에 오르는 것은 금지되며 적발 시 벌금이 부과됩니다. 마을은 계단이 많으니 짐은 가볍게 꾸리세요. 기차역 승강장이 좁으니 안전에 유의하세요. 바닷가 바위에서 수영할 때는 너울을 조심하세요. 계단밭의 사유 포도밭에는 들어가지 마세요.

주요 명소

• 마나롤라 – 다섯 마을 가운데 사진이 가장 잘 나오는 곳으로, 알록달록한 집들이 절벽에서 바다로 곧장 내려앉아 있으며, 푼타 본필리오 전망 산책로에서 보는 일몰은 친퀘테레의 대표 풍경입니다.
• 베르니차 – 다섯 마을 중 유일하게 천연 항구가 있는 마을로, 탑·교회·알록달록한 집들이 작은 광장과 해변을 감싸고 있으며, 북쪽 산책로에서 내려다보는 풍경은 완벽에 가깝습니다.
• 리오마조레 – 다섯 마을 가장 동쪽의 입구 마을로, 높은 탑 모양의 집들이 계곡을 끼고 작은 항구까지 이어지며, 방파제에서 보는 일몰이 이곳의 대표 경험입니다.
• 몬테로소알마레 – 다섯 마을 중 가장 크고 진짜 모래사장이 있는 유일한 마을로, 페지나 해변과 옛 시가지는 터널로 연결되며 숙박과 휴양의 최적 거점입니다.
• 센티에로 아추로 – 해안을 따라 다섯 마을을 잇는 클래식 산책로로, 몬테로소-베르니차-코르닐리아 구간이 가장 아름다우며 포도밭 계단식 논, 절벽, 파란 바다가 이어집니다.
• 코르닐리아 – 유일하게 바다에 접하지 않은 마을로, 해발 100미터 곶 위에 있으며 382개 계단을 올라야 합니다. 대가로 가장 조용한 골목길과 해안 전체를 내려다보는 테라스를 얻을 수 있습니다.
• 포르토베네레 – 친퀘테레 동쪽의 ‘여섯 번째 마을’로, 곶 끝의 흑백 줄무늬 산 피에트로 성당, 바이런 동굴, 세 개의 섬이 있으며 라스페치아 만에서 가장 아름다운 곳입니다.
• 사랑의 길 – 절벽에 뚫린 약 1km의 평탄한 길로, 리오마조레와 마나롤라를 잇는 친퀘테레에서 가장 낭만적인 바다 풍경 산책로입니다.
• 도리아 성 – 베르나차 항구 서쪽 암초 위의 중세 망루로, 꼭대기에서 항구 만과 색색의 마을을 내려다볼 수 있습니다.
• 산타 마르게리타 단티오키아 성당 – 베르나차 항구의 바위 위에 서 있는 14세기 고딕 양식 성당으로, 팔각형 종탑이 항구 전경의 상징입니다.
• 일 지간테 – 몬테로소 페지나 해변 서쪽 끝 암초 위에 있는 바다의 신 거상의 잔해로, 1910년에 세워졌으며 신시가지의 랜드마크입니다.
• 페지나 해변 – 친퀘테레에서 가장 긴 자갈 해변으로, 몬테로소 기차역에서 바로 나오면 닿으며 여름 수영과 일광욕의 최고 장소입니다.
• 산 로렌초 성당 – 마나롤라 마을 위쪽에 있는 1338년 고딕 성당으로, 흰 대리석 장미창이 아름답고 계단식 포도밭으로 올라가는 길목에 있습니다.
• 몬테네로 성모 성소 – 리오마조레 뒷산 해발 약 340미터의 오래된 성모 성당으로, 1시간 정도 걸어 올라가면 친퀘테레 해안 전체가 내려다보입니다.
• 소비오레 성모 성소 – 몬테로소 뒷산 상록 참나무 숲속의 성모 성당으로, 리구리아에서 가장 오래된 순례지로 여겨지며 걸어서 올라갈 수 있습니다.
• 팔마리아섬 – 포르토베네레 맞은편에 있는 리구리아 최대의 섬으로 세계유산에 속하며, 섬을 한 바퀴 걸어 보거나 배를 타고 해식 동굴을 볼 수 있습니다.
• 레리치 – 시인들의 만가에 자리한 알록달록한 항구 도시로, 13세기 성이 만을 지키고 있으며 바이런과 셸리가 머물렀던 곳입니다.
• 텔라로 – 바다 바위 위에 세워진 작은 어촌으로 ‘이탈리아에서 가장 아름다운 마을’에 선정되었으며, 채색된 집과 돌길이 친퀘테레보다 훨씬 한적합니다.
• 레반토 – 친퀘테레 북쪽의 관문 마을로, 숙박비가 저렴하고 넓은 해변에서 서핑을 즐길 수 있으며, 산과 바다를 잇는 산책로로 몬테로소까지 걸을 수 있습니다.
• 세스트리 레반테 – 좁고 긴 반도 양쪽에 두 개의 만이 있는 해변 소도시로, 침묵의 만은 알록달록한 집들이 모래사장을 감싸고 있어 리구리아에서 가장 아름다운 만 가운데 하나입니다.
• 카라라 대리석 채석장 – 아푸아네 알프스의 2천 년 된 흰 대리석 채석장으로, 미켈란젤로가 이곳에서 돌을 골랐으며 산속 채석 동굴도 견학할 수 있습니다.
• 산 조르조 성 – 라스페치아 언덕 위의 제노바 성으로, 고고학 박물관을 품고 있으며 루니자나 석주 조각상이 전시되어 있습니다.
• 마나롤라 프레세페 – 매년 겨울 마나롤라 산비탈 계단식 밭에 불을 밝히는 거대한 조명 성탄 구유로, 기네스 세계 기록에 오른 적이 있습니다.
• 산 조반니 바티스타 성당 – 몬테로소 구시가 중심의 13세기 흑백 줄무늬 고딕 성당으로, 정면의 대리석 장미창이 아름답습니다.
• 볼라스트라 – 마나롤라 위쪽 해발 약 330미터의 와인 마을로, 포도밭 계단 길을 따라 코르닐리아까지 걸어갈 수 있습니다.

맛집

• 리스토란테 미키 (Ristorante Miky) – 몬테로소 해변에 위치한 미쉐린 가이드 선정 가족 경영 레스토랑으로, 현지산 멸치 요리와 장작불에 구운 파스타로 유명합니다.
• 리스토란테 벨포르테 (Ristorante Belforte) – 베르나차 바닷가 고성 내에 지어진 해산물 레스토랑으로, 바다 전망의 테라스와 수제 바질 페스토로 유명합니다.
• 아 칸티나 데 마나난 (A Cantina de Mananan) – 코르닐리아 메인 거리에 위치한 미니 선술집으로, 약 20석 규모이며 칠판 메뉴판의 멸치 요리와 수제 파스타가 강점입니다.
• 트라토리아 달 빌리 (Trattoria dal Billy) – 마나롤라 높은 곳에 위치한 분홍색 건물의 해산물 레스토랑으로, 계단식 밭과 바다 전망을 감상하며 12가지 미니 에피타이저 플래터를 즐길 수 있어 빠른 예약이 필수적입니다.
• 리오 비스트로 (Rio Bistrot) – 리오마조레 항구로 가는 길에 위치한 미쉐린 가이드 선정 비스트로로, 리구리아 클래식과 창의적인 해산물 요리를 선보이며 테라스를 갖추고 있습니다.

여행 코스

• 니스에서 친퀘테레까지 해안 철도 – 해안 철도를 따라 니스에서 출발해 모나코, 산레모, 제노바를 거쳐 친퀘테레까지 여행합니다.
• 제노바에서 친퀘 테레까지 리구리아 해안 철도 여행 – 리구리아 해안을 따라 동쪽으로 이동하며 제노바 역사 지구에서 카몰리, 포르토피노를 거쳐 기차로 친퀘 테레를 연결합니다.