スピティ

標高3,800mの寒冷砂漠の高原「小チベット」。千年の歴史を持つタボ僧院とキー僧院、世界最高所の郵便局、月の湖(チャンドラ・タール)の星空が忘れられません。

スピティ渓谷はインド・ヒマーチャル・プラデーシュ州ラホール・スピティ県にあり、中国のチベット自治区ガリ地区と接しています。平均標高は約3,800m以上で、典型的な寒冷砂漠の高原です。チベット仏教の文化が色濃く残り、「小チベット」と呼ばれることもあります。カザは渓谷の中心の町で、宿泊、食事、ガソリンスタンド、車のチャーターはここで手配できます。観光は、カザ周辺のキー僧院、キッバル、チチャム橋と標高の高い3つの村(ランザ、ヒッキム、コミック)、渓谷の下流にあるダンカル僧院、ラルン僧院、タボ僧院とギュー村のミイラ、南側のピン谷国立公園、西側のクンザム峠を越えて行く月の湖(チャンドラ・タール)といったエリアに分かれます。アクセスは2ルート。西ルートはマナリからアタル・トンネル、クンザム峠を経て約200km、通行できるのは6月中旬〜10月のみで、道は険しいです。南ルートはシムラーからキンナウル、ナコ、タボを経て入るルートで、1年のほとんどの期間通行でき、標高が徐々に上がるため高度順応にも向いています。空港も鉄道もないため、車のチャーターかHRTCバスを利用します。滞在は最低5〜7日がおすすめ。高山病に注意し、まずカザで1〜2日休んでからより高い村へ向かうとよいでしょう。ATMやネット環境は限られるため、現金を多めに持参してください。冬は極寒ですがユキヒョウの追跡ができます。外国人旅行者が一部の国境地帯(ナコやギュー周辺など)に入る場合はインナーライン許可(ILP)が必要で、カザまたはレコンピオで取得できます。規則は現地の最新情報に従ってください。

主な観光スポット

• キー僧院 – スピティ最大のゲルク派チベット仏教の僧院です。白い堂宇が丘の上に幾重にも重なって建ち、谷を囲む雪山との組み合わせが印象的な景色を作り出しています。
• ダンカル僧院 – 千年の歴史を持つ古寺が、スピティ川とピン川が合流する断崖に張り付くように建っています。約1時間の登山で、雪峰を見渡せる高山湖にたどり着けます。
• タボ寺 – 西暦996年に創建された千年の古刹です。泥壁の堂内には、「ヒマラヤのアジャンター」と称される壁画と泥塑が残されています。
• チャンドラタール湖 – 標高約4300メートルにある三日月形の高山湖です。光の加減によって湖水が碧色から翡翠色へと変化し、周囲の草原でのキャンプと天の川の観賞は、スピティ旅行のハイライトです。
• キッバル村 – 標高約4200メートルの高原にある古い村で、石の家々が山の斜面に点在しています。キッバル野生動物保護区の拠点で、冬の雪豹の追跡ツアーの出発点でもあります。
• チチャム橋 – 2017年に開通した断崖の鋼橋で、深さ約300メートルのサンバ大峡谷を渡ります。標高約4145メートルにあり、アジアで最も標高の高い橋の一つとされています。
• ランザ村 – 海の化石で知られる高原の村です。山の斜面にそびえる金色の巨大な仏像が村を見守り、背後にはチョ・コンバ峰の雪山が広がります。
• ヒッキム郵便局 – 標高約4400メートルにあるヒッキム村の郵便局で、世界で最も高所にある郵便局とされています。旅行者は絵葉書を出すためにわざわざ訪れます。
• コミック村 – 標高約4500メートルの高原の村で、車で行ける最も高い村の一つとされています。村のタンギュド寺には古い仏像が安置されています。
• サキャ・タンギュ僧院 – スピティ渓谷の行政と交通の中心地です。鮮やかな色彩のサキャ派の新しい寺院があり、市場、カフェ、ガソリンスタンドがこの町に集まっています。
• ラルン僧院 – スピティで最も古い寺院の一つで、リンチェン・サンポが建てたと伝えられています。堂内には精巧な塑像と壁画が保存されています。
• ギュのミイラ – 中印国境近くの小さな村の寺に、約500年前の座った姿の僧侶のミイラが安置されており、皮膚と歯が今もはっきり見えます。
• ピン渓谷国立公園 – スピティ南側の寒冷砂漠の国立公園です。色鮮やかな岩層の渓谷にはユキヒョウやアイベックスが生息し、谷の奥にあるムッド村は徒歩旅行の拠点として人気があります。
• クンザム峠 – ラフル地方とスピティを結ぶ高山峠（標高約4590メートル）で、経旗やチョルテンに囲まれています。遠くには大白氷河やCB峰群の山並みを望めます。
• ナコ – 標高約3660メートルの高原の湖畔の村で、スピティ南回りルートで必ず立ち寄る場所です。千年の歴史を持つナコ寺があります。

グルメ・レストラン

• ソル・カフェ – 2012年に社会的企業エコスフィアの支援を受けて創業した、利益を地域に還元するチャリティーカフェです。レモンケーキとコーヒーで知られるカザの名店です。
• デイゾール・ホテル レストラン – ニューカザの小さなホテルのレストラン。メニューが豊富で、マスとデザートの評判が良く、カザで一番おいしいと言われることも多いです。
• ザ・ヒマラヤン・カフェ – トリップアドバイザーでカザ最多の口コミを集める店です。シーバックソーンジュースとヤクチーズのピザが名物で、谷を眺めながら食事ができます。

モデルコース

• キンナウルとスピティ高原環状ルート – 時計回りにキンナウル経由でスピティに入り、クンズム峠を越えてチャンドラタール（月亮湖）とマナリへ。