プウペヘ（スウィートハート・ロック）

Puʻupehe

海の中にそびえる高さ約24メートルの海食柱です。悲しい恋の伝説が伝わっており、ラナイ島のシンボルとなっている景観です。

プウペヘは、フロポエ湾とマネレ湾の間の岬の沖に単独で立つ海食柱で、高さは約24メートルです。伝説では、ある戦士が愛する娘を海辺の洞窟に隠しましたが、娘は嵐に呑まれて溺れてしまいました。戦士は岩の上に登って彼女を葬り、その後、海へ身を投げたとされています。フロポエ・ビーチの東端から小道を約15分歩くと崖の上の展望ポイントに着き、岩柱と両側の入り江を見下ろせます。崖際には柵がなく風も強いため、安全に十分注意してください。岩柱そのものへの登攀は禁止されています。