ガルム・チャシュマ温泉

Гарм Чашма

ホログの南約40キロメートル、側谷にある天然温泉です。白い石灰華の階段に熱湯が流れ落ち、パミール随一の人気の温泉保養地です。

ガルム・チャシュマは「熱い泉」を意味します。湧き出る水はミネラルを多く含み、温度は約60度で、山の斜面に乳白色の石灰華の段丘が広がっています。下方には簡素な療養所と露天の浴槽があります。地元の人々は、この水が皮膚病に効くと信じており、長期間滞在して療養する人もいます。旅行者は少額の料金を払って浴槽に入ることができます。男女は時間帯や浴槽を分けていることが多く、通常は裸での入浴となります。写真を撮る前には、必ず許可を得てください。ホログから喷赤河沿いにイシュコシム方面へ約1時間進み、アンダローブ付近で側谷に入って約7キロメートルの地点にあります。ワハーン渓谷へ向かう途中の最初の立ち寄り地として適しています。