カントー

メコンデルタ最大の都市。早朝にカイラン水上マーケットへ船で出かけ、果樹園、米麺の工房、川沿いの夜市、ソクチャンのクメール寺院もめぐれます。

カントーはベトナム南部、ハウ川（メコン川下流の支流）の南岸にあるメコンデルタ最大の都市で、交通の要衝でもあります。ホーチミン市から約170km。2025年にソクチャン省、ハウザン省と合併した後は、ソクチャンのクメール寺院エリアまで管轄が広がりました。気候は熱帯モンスーンで、12月〜翌4月の乾季が旅行に最適です。5〜11月は雨季で午後にスコールが多く、8〜11月の洪水期には、水位が上がって田んぼが水面でつながる水郷ならではの景色が見られます。

観光エリアは大きく3つに分かれます。ひとつは市中心部のニンキエウ埠頭周辺で、河畔公園、歩行者用の橋、夜市、広肇会館、旧市場、クメール寺院、博物館がすべて徒歩圏内にあります。次にカントー川上流の水郷エリアで、カイランとフォンディエンの水上マーケット、米麺工房、ミーカイン観光村、竹林禅院があり、通常は早朝に船で半日かけて回ります。さらに周辺への日帰り旅行として、ビンツイ古民家とコンソン島、北部のバンラン・コウノトリ園、南部ソクチャンのコウモリ寺と泥像寺、対岸ビンロンのアンビン島があります。

アクセス：カントー国際空港にはハノイ、ダナン、フーコック島からの便があります。ホーチミン市からは、フオンチャンなどの長距離バスで約3.5〜4時間です。市内ではタクシーやGrabが便利です。

滞在は2〜3日がおすすめで、早朝の水上マーケットを見るため、少なくとも1泊してください。

注意：船をチャーターする前に料金とルートを確認し、乗船中は必ず救命胴衣を着けましょう。蒸し暑いので、日焼け対策と虫よけも忘れずに。

主な観光スポット

カイラン水上マーケット – メコンデルタ最大の水上卸売市場です。船の竿に売り物の果物を掲げており、早朝には船が林のように密集します。
ニンキエウ埠頭 – カントーの街の応接間ともいえる後江沿いの親水公園です。遊覧船の乗り場、ホーチミン像、夜景がここに集まっています。
ビントゥイ古民家 – 1870年に建てられた中西折衷の大邸宅です。フランス風の外観とベトナム伝統の広間が共存し、映画『愛人／ラマン』のロケ地です。
ニンキエウ歩道橋 – 2016年に完成したカントー川の歩道橋です。蓮の花の形をしており、夜には七色の灯りが川沿いの景色と映え合います。
ニンキエウ・ナイトマーケット – ニンキエウ埠頭の横にある夜市と屋台街です。メコン川の焼き魚、海鮮、ベトナムのスイーツを一度に楽しめます。
カントー古市場 – ハウ川沿いにあるフランス植民地時代の古い市場建物です。改修後は手工芸品や特産品の店となり、カントーの歴史的ランドマークです。
オン寺 – 1894年に広州・肇慶出身の華人が建てた会館です。関羽を祀り、木彫りや巨大な渦巻き線香が華人移民の歴史を物語っています。
フーティウ工房 – カイラン地区の家族経営の米麺工房です。すり潰し、蒸し、干し、カットまでの全工程を見学でき、自分で生地を作る体験もできます。
フォンディエン水上マーケット – カイランより小規模で素朴な水上マーケットです。地元の農家が育てた果物が中心で、観光客は少なめです。
ミーカイン観光村 – フォンディエン県の水郷エコパークです。果樹園での果物狩り、子豚レース、民俗音楽、南部の伝統的な古い民家が一か所に集まっています。
竹林禅院 – メコンデルタ最大規模の禅寺です。ベトナム李朝風の木造本堂と池のある庭園が、静かで心地よい空間を作り出しています。
ムニランサヤラム寺 – カントー市中心部にあるクメール族の上座部仏教寺院です。金色の尖塔とナーガの装飾が、デルタのクメール文化を伝えています。
カントー博物館 – メコンデルタの歴史と、キン族・華人・クメール族の民俗を紹介する市立博物館です。入場は無料です。
カントー橋 – 後江を横断する斜張橋です。2010年に開通し、主径間550mを誇るメコンデルタの現代的なランドマークです。
コンソン島 – ハウ川の中にあるコミュニティ観光の小島です。「ジャンピングフィッシュ」の給餌ショー、手漕ぎボートでの果物狩り、農家料理で、水郷のゆったりした暮らしを体験できます。
バンラン・コウノトリ園 – 約1.3ヘクタールの個人経営の鳥園です。数十万羽のサギやコウノトリが生息し、夕方のねぐら入りは空を覆い尽くすほどの壮観さです。
ガーバイ水上マーケット – 七本の水路が合流する場所にある伝統的な水上マーケットです。旧称はフーヒエップ市場で、カイランより規模は小さいものの、地元の雰囲気が濃く残っています。
コウモリ寺 – ソクチャンにある400年以上の歴史を持つクメール寺院です。寺の古木には多数のオオコウモリが逆さにぶら下がり、夕暮れには群れをなして飛び立ちます。
クレアン寺 – ソクチャンでもっとも歴史の古いクメール仏寺のひとつです。クメール様式の殿堂と精巧な彫刻を備え、国家レベルの歴史文化遺産に指定されています。
土の寺 – ある居士が数十年にわたり手作業で粘土から造り上げた仏寺です。寺内には千体を超える泥塑の仏像と宝塔があり、長年燃え続けている巨大なろうそくもあります。
アンビン島 – 永隆の対岸にある果樹園の島です。水路が縦横に走り、自転車で田舎道を巡ったり果樹園のホームステイに泊まったりでき、メコン川の農村体験で人気のスポットです。

グルメ・レストラン

バインセオ・バイ・トイ（Bánh Xèo 7 Tới） – カントーで有名なバインセオ専門店。ココナッツの芽（パームハート）や鴨肉を具材にした、薄くてパリパリのバインセオがリーズナブルに楽しめます。
ルアネップ（Lúa Nếp） – ハウザン川沿いにある南部郷土料理レストラン。茅葺き屋根、蓮の池、そしてリバービューを眺めながら、ボリュームたっぷりの多彩な料理を楽しめます。
ネムヌオン・タインヴァン（Nem Nướng Thanh Vân） – 市内中心部のホアビン大通りにある老舗店。炭火で焼いた豚つくねを、ライスペーパーやハーブと一緒に自分で巻いて食べるスタイルが人気です。
タインザオ・ヴィットナウチャオ（Thành Giao） – リー・トゥ・チョン通りの路地裏に隠れた、鴨肉の豆腐乳鍋の名店。ココナッツが香る濃厚なスープは、大人数でのディナーに最適です。
サオホム（Sao Hôm） – カントー古市場の川沿いにあるオープンエアのレストラン。美しいリバービューが魅力で、観光客に人気の食事スポットです。

モデルコース

サイゴン・メコンデルタからアンコールベトナム・カンボジア – ホーチミンからデルタ地帯を抜け、高速船でカンボジアに入国。プノンペンを経由してアンコールへ向かいます。
メコンデルタからフーコック島へ – サイゴンからカントー、チャウドック、ハティエンを陸路で駆け抜け、高速船でリゾート地フーコック島へ渡ります。