Osh, Picco Lenin e foreste di noci di Arslanbob nel sud in 8 giorni
Con base a Osh, si sale nella valle dell'Alay per vedere il Picco Lenin, poi si scende alle foreste di noci di Arslanbob
Tre tappe nel sud: la città vecchia di Osh, la valle dell'Alay a oltre 3000 metri con il campo base del Picco Lenin, e le foreste di noci di Arslanbob. Non si scala: si arriva fino al campo base e al Passo dei Viaggiatori per ammirare il panorama. Pochi visitatori e paesaggi di montagna spettacolari, adatto a chi torna per la seconda volta o preferisce percorsi meno battuti; le sistemazioni sono semplici e in alta quota si dorme in yurte. Il collegamento Biškek–Osh può essere fatto in aereo.
I campi base hanno le yurte solo in estate; luglio e agosto sono i mesi più sicuri, da fine settembre fa freddo
Giorno per giorno
Giorno 1 · Arrivo a Osh e salita al monte Sulaiman
Oš（Trono di Sulayman、Complesso museale Sulayman-Too、Mausoleo di Asaf ibn Burkhiya、Casa di Babur）
Volo per Osh e poi sistemazione nella città vecchia; il volo da Biškek dura circa 1 ora. A piedi si visitano il monte sacro e i dintorni.
Pernottamento: Centro storico di Sulaiman-Too
Giorno 2 · Grande bazar e valico di Taldyk verso l'Alay
Oš（Bazar Jayma） → Sary-Mogol e picco Lenin（Passo Taldyk、Sary-Mogol）
La mattina visita del bazar; poi con auto con autista lungo la M41 attraverso il passo di Taldyk fino a Sary-Mogul, circa 4–5 ore.
In un giorno si sale a circa 3000 metri: vai piano e fai attenzione al mal di montagna
Pernottamento: Villaggio di Sary-Mogol
Giorno 3 · Lago Tulpar fino al campo base
Sary-Mogol e picco Lenin（Valle dell'Alaj、Lago Tulpar-Kul、Campo base del Picco Lenin）
Con fuoristrada circa 45 minuti fino al lago Tulpar; poi circa 2 ore a piedi o ancora in auto fino al campo base.
Pernottamento: Campo base di Achik-Tash
Giorno 4 · Passo dei Viaggiatori per il Picco Lenin
Sary-Mogol e picco Lenin（Passo dei Viaggiatori、Picco Ibn Sina）
Dal campo base andata e ritorno al Passo dei Viaggiatori, circa 7 km di sola andata; circa 3–4 ore di salita.
Il passo è a circa 4150 metri: se compaiono sintomi di mal di montagna, torna indietro
Pernottamento: Campo base di Achik-Tash
Giorno 5 · Discesa e ritorno a Osh
Oš（Monumento a Kurmanjan Datka）
Fuoristrada fino a Sary-Mogul in circa 1 ora, poi circa 4 ore sulla M41 fino a Osh.
Pernottamento: Centro storico di Sulaiman-Too
Giorno 6 · Via Uzgen verso le noci di Arslanbob
Oš（Minareto e mausolei di Uzgen） → Arslanbob（Bazar di Arslanbob）
Via Uzgen e Jalal-Abad fino ad Arslanbob, circa 180 km, 4–5 ore.
Prima di entrare in montagna prelevate contanti a Jalal-Abad o Bazar-Korgon
Pernottamento: Centro del villaggio di Arslanbob
Giorno 7 · Grande cascata e trekking nelle foreste di noci
Arslanbob（Grande cascata di Arslanbob、Foresta di noci di Arslanbob）
Dal villaggio si cammina o si va a cavallo fino alla grande cascata, andata e ritorno in circa 5–6 ore.
Pernottamento: Centro del villaggio di Arslanbob
Giorno 8 · Piccola cascata, poi ritorno all'aeroporto di Osh
Arslanbob（Cascata piccola di Arslanbob、Punto panoramico di Arslanbob） → Oš
La mattina passeggiata alla piccola cascata e ai punti panoramici; nel pomeriggio auto con autista fino all'aeroporto di Osh, circa 3–4 ore.
Per il volo di ritorno conviene prenotare dopo il pomeriggio: i minibus pubblici sono poco frequenti