Mindelo e trekking a Santo Antão: 8 giorni
Partendo e tornando a Mindelo, città della morna, si attraversa il mare fino a Santo Antão per cratere, valli terrazzate e sentiero costiero.
Il percorso di trekking più maturo di Capo Verde. Prima si ascolta musica a Mindelo e si fa il giro dell'isola, poi si prende il traghetto per Santo Antão e si cammina dal cratere di Cova fino alla valle di Paul, alla valle di Torre e lungo il sentiero costiero fino a Cruzinha. Si dorme in due località sull'isola, senza ritorni in giornata. Adatto a escursionisti di livello medio o superiore; al ritorno a Mindelo si lascia un giorno di margine. Si rinuncia al Monte Trigo, a ovest.
Da agosto a ottobre ci sono piogge; i sentieri di pietra sono scivolosi e alcuni tratti possono franare.
Giorno per giorno
Giorno 1 · Arrivo a Mindelo e musica
Mindelo e Santo Antão（Mindelo、Mercato municipale di Mindelo、Praça Nova）
Taxi dall'aeroporto al centro in circa 15 minuti; il centro storico, il mercato e la piazza si raggiungono a piedi.
Pernottamento: Centro di Mindelo
Giorno 2 · Giro dell'isola di São Vicente
Mindelo e Santo Antão（Monte Verde、Salamansa、Baía das Gatas、Calhau）
Auto con autista o tour organizzato intorno all'isola in circa 6–7 ore, passando per Monte Verde e la baia settentrionale fino a Calhau.
Pernottamento: Centro di Mindelo
Giorno 3 · Traversata a Cova e discesa alla valle di Paul
Mindelo e Santo Antão（Cratere di Cova、Valle di Paul）
Traghetto del mattino per Porto Novo in circa 1 ora; auto fino a Cova e poi trekking a piedi giù fino alla valle di Paul per 4–5 ore.
Il traghetto della domenica ha orari diversi; in cima c'è spesso nebbia, quindi portare un giacchetto antivento.
Pernottamento: Valle di Paul
Giorno 4 · Valle di Torre e Ponta do Sol
Mindelo e Santo Antão（Ribeira Grande、Ribeira da Torre、Ponta do Sol）
Lungo la strada costiera fino a Ribeira Grande in circa 30 minuti; breve trekking nella valle di Torre, poi a Ponta do Sol.
Pernottamento: Ponta do Sol
Giorno 5 · Sentiero costiero fino a Cruzinha
Mindelo e Santo Antão（Fontainhas、Cruzinha da Garça）
Trekking lungo il sentiero costiero per 5–7 ore fino a Cruzinha, poi auto o minibus di ritorno a Ponta do Sol.
Alcuni tratti sono stretti e a picco: attenzione se soffri di vertigini; prenotare in anticipo il ritorno.
Pernottamento: Ponta do Sol
Giorno 6 · Costa orientale fino a Mindelo
Mindelo e Santo Antão（Coculi） → Janela → Mindelo e Santo Antão（Porto Novo）
Auto lungo la costa orientale fino a Porto Novo in circa 2 ore, poi traghetto di circa 1 ora fino a Mindelo nel pomeriggio.
Controllare gli orari del giorno e arrivare in tempo al traghetto del pomeriggio.
Pernottamento: Centro di Mindelo
Giorno 7 · Riposo a Mindelo e spiaggia
Mindelo e Santo Antão（Casa di Cesária Évora、Torre di Belém、Spiaggia di Laginha）
Spostamenti soprattutto a piedi in città; la spiaggia di Laginha dista circa 15 minuti a piedi dal centro storico.
Questo è anche un giorno di margine nel caso in cui i traghetti siano sospesi.
Pernottamento: Centro di Mindelo
Giorno 8 · Partenza da Mindelo
Mindelo e Santo Antão（Palazzo del Popolo）
Al mattino libero; taxi fino all'aeroporto di São Vicente in circa 15 minuti.