Cammino Francese: tratto navarro a piedi in 9 giorni
Da Roncisvalle a Logroño, sei tappe per circa 140 km del Cammino di Santiago attraverso la Navarra.
Questo itinerario percorre il tratto navarro del Cammino Francese, dai piedi dei Pirenei fino alla terra del vino della Rioja. Sei giornate di cammino di 21–28 km ciascuna, con un giorno di riposo a Pamplona e la conclusione in calle Laurel a Logroño. Richiede una buona resistenza fisica, perché si cammina ogni giorno: è adatto a chi vuole vivere l'esperienza del pellegrinaggio ma ha tempo limitato. Al termine si può proseguire con il tratto burgalese.
A luglio, durante i San Fermín, a Pamplona gli alloggi scarseggiano; in piena estate l'altopiano offre poca ombra, quindi conviene partire presto.
Giorno per giorno
Giorno 1 · Trasferimento a Roncisvalle
Pamplona（Cittadella di Pamplona）
In mattinata a Pamplona; nel pomeriggio autobus Artieda fino a Roncisvalle, circa 1 ora e 10 minuti.
Gli autobus la domenica di solito non circolano e gli orari cambiano con le stagioni: consultate prima il sito ufficiale.
Pernottamento: Roncisvalle
Giorno 2 · Discesa fino a Zubiri
Pamplona（Roncisvalle） → Zubiri
A piedi circa 22 km, 5–6 ore, con alcune brevi salite e una lunga discesa prima di Zubiri.
Pernottamento: Zubiri
Giorno 3 · Cammino fino a Pamplona
Pamplona（Mura di Pamplona、Plaza del Castillo）
A piedi circa 22 km, circa 5 ore; le salite si concentrano al mattino, poi si entra in città attraverso la Porta di Francia.
Pernottamento: Casco Antiguo
Giorno 4 · Giornata di riposo a Pamplona
Pamplona（cattedrale di Pamplona、chiesa di San Saturnino、Calle Estafeta、Café Iruña）
Visita a piedi del centro storico; nessuna tappa per tutto il giorno, così piedi e ginocchia possono recuperare.
Pernottamento: Casco Antiguo
Giorno 5 · Alto del Perdón fino a Puente la Reina
Pamplona（chiesa di Santa Maria di Eunate、Ponte romanico di Puente la Reina）
A piedi circa 24 km, 5–6 ore; si supera l'Alto del Perdón e si scende su fondo ghiaioso, con possibile deviazione per Eunate.
Nel tratto dell'Alto del Perdón non c'è ombra: in estate partite presto e portate molta acqua.
Pernottamento: Puente la Reina
Giorno 6 · Da Puente la Reina a Estella
A piedi circa 21,5 km, 4–5 ore; percorso dolce tra vigneti e piccoli villaggi.
Pernottamento: Estella
Giorno 7 · Da Estella a Los Arcos
Los Arcos
A piedi circa 22 km, circa 5 ore; nella seconda parte i villaggi sono rari, quindi portate acqua e cibo a sufficienza.
Pernottamento: Los Arcos
Giorno 8 · Verso il capoluogo della Rioja
Logroño e La Rioja（Ponte di pietra di Logroño、Chiesa di Santiago el Real、Calle del Laurel）
A piedi circa 28 km, 6–7 ore; è la tappa più lunga del percorso e gli ultimi 5 km sono su asfalto.
Pernottamento: Centro storico e calle Laurel
Giorno 9 · Conclusione a Logroño
Logroño e La Rioja（Concattedrale di Santa María de la Redonda、Paseo del Espolón）
Al mattino passeggiata nel centro storico; nel pomeriggio si lascia Logroño con il treno dalla stazione di Logroño oppure si prosegue con la tratta successiva.