Grand Canyon dello Yarlung Tsangpo e Lulang
Il canyon più profondo del mondo e il Namcha Barwa, la «montagna più bella della Cina»: si dorme a Suosong, nel villaggio di Pai, o nella cittadina di Lulang per vedere le cime illuminate dal sole al tramonto. Dalla strada Pai-Medog si può proseguire fino a Medog.
Questa destinazione ha come nuclei principali la città di Pai, nella contea di Milin, e la città di Lulang, nel distretto di Bayi. Comprende l'ingresso del Grand Canyon dello Yarlung Tsangpo e i dintorni del Namcha Barwa, e si estende fino a Medog lungo la strada Pai-Medog. Il Grand Canyon dello Yarlung Tsangpo è lungo circa 504 km e raggiunge la profondità massima di 6.009 m: è considerato il canyon più grande del mondo. Il Namcha Barwa, alto 7.782 m, e il Gyala Peri, alto 7.294 m, si fronteggiano attraverso il fiume, ai due lati della Grande Ansa.
La visita si divide in tre zone. Nell'area di Pai, un bus turistico del canyon collega il sito di Dadu Ka, il belvedere del villaggio di Zhibai, i villaggi di Suosong e Tunbai, dove si ammirano le cime illuminate dal sole al tramonto, e le dune di sabbia Danniang Fozhang, lungo il percorso; procedendo fino alla fine del canyon si raggiunge il villaggio di Jiala. Nell'area di Lulang si può ammirare il Namcha Barwa dal Passo di Sejila, la foresta di Lulang, il villaggio di Zhaxigang e la cittadina di Lulang. Per l'estensione verso Medog, si attraversa il tunnel di Duoxiongla in circa 4 ore fino alla città di Medog, dove si visitano il monastero di Renqinbeng, la grande ansa di Guoguotang e i villaggi del popolo Lhoba.
Le località orientali come il Peach Blossom Valley di Bomi e la zona umida di Galang sono state incluse nella destinazione «Yigong·Tongmai».
Periodo migliore: da fine marzo a metà aprile, quando i peschi fioriscono davanti alle montagne innevate; da ottobre a novembre, dopo la stagione delle piogge, quando è più probabile vedere il Namcha Barwa senza nuvole; da giugno a settembre la stagione delle piogge porta nebbia e frane frequenti.
Trasporti: l'aeroporto di Nyingchi Milin dista circa 1,5 ore da Pai. Si può arrivare alla stazione di Nyingchi con la ferrovia Lhasa–Nyingchi e poi proseguire con un'auto a noleggio. Da Bayi a Lulang ci sono circa 80 km, e a Pai circa 140 km. Gli spostamenti tra le località si fanno soprattutto con auto a noleggio o con autista.
Durata consigliata: 3-4 giorni, con 2 notti a Pai e Suosong e 1 notte a Lulang. Per Medog aggiungere altri 2 giorni.
Avvertenze: Pai e Medog si trovano vicino al confine e occorre portare un documento d'identità e completare le procedure per le zone di frontiera. Il Passo di Sejila si trova a 4.728 m di altitudine, quindi bisogna fare attenzione al mal di montagna. Per vedere le cime illuminate dal sole bisogna alzarsi presto e prevedere un giorno di riserva. Nella stagione delle piogge controllare le condizioni della statale G318 e della strada Pai-Medog.
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