Région de la Jungfrau en 3 jours : les classiques pour une première visite

Interlaken comme base : la vallée des cascades, le sommet de l'Europe et First à Grindelwald, en trois jours.

Le programme de trois jours le plus courant pour une première visite : le premier après-midi, la vallée de Lauterbrunnen et ses cascades ; le deuxième jour, montée au Jungfraujoch par l'Eiger Express, puis descente par la Kleine Scheidegg et Wengen ; le troisième jour, First, avec son sentier suspendu (Cliff Walk) et la randonnée jusqu'au lac de Bachalpsee. Le Schilthorn et la région des lacs ne sont pas au programme : une formule adaptée aux visiteurs pressés. Le jour de la Jungfrau, adaptez-vous à la météo.

La météo change vite à la Jungfrau : avant de partir, consultez les images en direct du sommet et choisissez une journée de beau temps.

Jour par jour

Jour 1 · Arrivée et vallée des cascades de Lauterbrunnen

Interlaken et région de la Jungfrau（Lauterbrunnen、Chutes du Staubbach、Trümmelbachfälle）

À la gare d'Interlaken Ost, train d'environ 20 min jusqu'à Lauterbrunnen ; promenade à pied jusqu'à la cascade du Staubbach, puis bus jusqu'aux chutes du Trümmelbach.

Les chutes du Trümmelbach sont ouvertes environ d'avril à novembre ; l'accès est interdit aux enfants de moins de 4 ans.

Nuit : Interlaken

Jour 2 · Jungfraujoch, le sommet de l'Europe

Interlaken et région de la Jungfrau（Eiger Express、Jungfraujoch、Kleine Scheidegg、Wengen）

Train jusqu'à Grindelwald Terminal, puis montée par l'Eiger Express et le chemin de fer de la Jungfrau ; retour par la Kleine Scheidegg, Wengen et Lauterbrunnen, environ 8–9 h au total.

En haute saison, il faut réserver sa place ; le sommet culmine à 3 454 m, prévoyez des vêtements chauds.

Nuit : Interlaken

Jour 3 · First et le lac de Bachalpsee

Interlaken et région de la Jungfrau（First、Bachalpsee、Grindelwald）

Environ 35 min de train jusqu'à Grindelwald, puis environ 25 min de télécabine First ; randonnée aller-retour jusqu'au Bachalpsee en environ 2 h, puis retour à la gare d'Interlaken Ost en fin de journée.

Montez tôt : l'après-midi, les files d'attente sont longues pour la télécabine et les activités de descente.

Itinéraires similaires