Langtang

La région de trek classique la plus proche de Katmandou : remontez la vallée de la Langtang Khola jusqu'au monastère de Kyanjin pour contempler les sommets enneigés, avec possibilité de prolonger par la boucle des lacs sacrés ou par le circuit des villages tamang.

Langtang se situe dans le district de Rasuwa, province de Bagmati, au Népal, et jouxte au nord Kyirong (Gyirong), au Tibet, en Chine. C'est la région de trek de haute montagne la plus proche de Katmandou. Le parc national de Langtang, créé en 1976, couvre la vallée de Langtang, les lacs sacrés de Gosainkunda et le versant sud de l'Helambu ; son point culminant, le Langtang Lirung, atteint 7 227 m. L'itinéraire classique part de Syabrubesi (1 460 m), au terminus de la route, longe la rivière Langtang à travers rhododendrons et forêts de bambous, passe par Lama Hotel et le village de Langtang, puis monte jusqu'au monastère de Kyanjin (3 870 m), pour 6 à 8 jours aller-retour ; à Kyanjin, on peut ajouter une journée pour gravir le Kyanjin Ri ou le Tserko Ri et contempler les sommets, ou pour rejoindre les alpages de Langshisha et son glacier. Deux autres itinéraires sont courants : le trek des lacs sacrés de Gosainkunda par le col de Laurebina (qui peut former une boucle avec la vallée ou se prolonger par l'Helambu jusqu'à Katmandou), et, à l'ouest, le circuit des villages traditionnels tamang autour de Ghatlang et de Tatopani, à basse altitude, qui convient à l'hiver et aux débutants. Les meilleures périodes sont octobre-novembre et mars-mai (au printemps, les rhododendrons fleurissent) ; de juin à septembre, la saison des pluies provoque des glissements de terrain et les sangsues abondent ; de décembre à février, la neige recouvre les hauteurs et la route des lacs sacrés peut être fermée. Accès : de Katmandou à Syabrubesi, il y a environ 120 km, soit 7 à 9 heures en bus ou en jeep, sur une route en mauvais état. Formalités : il faut acheter le billet d'entrée du parc national (environ 3 000 roupies pour les étrangers) et la carte TIMS ; depuis 2023, les étrangers doivent être accompagnés d'un guide agréé. Les lodges-salons de thé du parcours offrent un hébergement simple ; eau chaude, recharge et Wi-Fi sont payants en supplément, prévoyez des espèces. En 2015, une avalanche déclenchée par le séisme a enseveli l'ancien village de Langtang, qui a depuis été reconstruit près de son emplacement d'origine. Attention au mal d'altitude : au-dessus de 3 500 m, ralentissez le rythme.

Sites incontournables

• Kyanjin Gompa – Terminus de la randonnée de la vallée de Langtang : petit monastère bouddhiste tibétain à 3 870 m d'altitude et village de salons de thé, e…
• Village de Langtang – Village tibétain du milieu de la vallée, à environ 3 430 m, reconstruit après l'avalanche de 2015, à côté de l'ancien site ; c'est une étap…
• Kyanjin Ri – Belvédère au-dessus de Kyanjin Gompa, à environ 4 773 m ; en une demi-journée aller-retour, on découvre de près Langtang Lirung et les glac…
• Gosaikunda – Lac sacré hindou à 4 380 m d'altitude, que la légende attribue à Shiva, qui l'aurait creusé de son trident ; c'est le point culminant du ci…
• Tserko Ri – Sommet panoramique situé face au monastère de Kyanjin, à environ 4 985 m d'altitude, offrant une vue plus large que celle de Kyanjin Ri ; c…
• Fromagerie de Kyanjin – Atelier de fromage de yak créé en 1955 avec l'aide suisse, petite halte typique du village de Kyanjin Gompa où l'on peut acheter du fromage…
• Col de Laurebina – Col situé à environ 4 610 m, à l'est des lacs de Gosaikunda, reliant Gosaikunda et Helambu ; point culminant de la traversée.
• Langtang Lirung – Plus haut sommet de la chaîne du Langtang, à 7 227 m d'altitude ; on peut admirer ses parois glaciaires depuis le village de Langtang jusqu…
• Langshisa Kharka – Alpage d'altitude à l'est de Kyanjin Gompa ; au bout de la vallée glaciaire, on approche le Langshisa Ri et le glacier du Langtang, en une…
• Syabrubesi – Ville au bout de la route, point de départ du trek du Langtang ; compter 7 à 9 heures de trajet depuis Katmandou, avec une nuit possible su…
• Gatlang – Village de maisons en pierre emblématique du sentier du patrimoine tamang, avec fenêtres sculptées, rizières en terrasses et gîtes pour déc…
• Sources chaudes de Tatopani – Petit village du sentier tamang, à environ 2 600 m d'altitude, avec des sources chaudes naturelles où l'on se baigne en chemin.
• Briddim – Village tamang d'hébergement communautaire sur le versant nord de la vallée du Langtang, où l'on mange et dort chez l'habitant ; point de j…
• Mémorial du séisme de Langtang – Lieu commémoratif des victimes de l'avalanche de 2015, situé à côté des vestiges de l'ancien village de Langtang, couvert de noms de victim…
• Pic Yala – Sommet d'initiation d'environ 5 500 m, accessible en 2 à 3 jours depuis Kyanjin Gompa, avec vue sur le Shishapangma.

Où manger

• Dorje Bakery Café – Vieille boulangerie d'altitude à Kyanjin Gompa (3 870 m), prisée des randonneurs pour son gâteau au chocolat et son caf…
• Fromagerie de yak de Kyanjin – Première fromagerie de yak du Népal, fondée en 1955 avec l'aide de Suisses ; reconstruite après le séisme, on peut ache…