Eine Woche für Erstbesucher: antike Stätten, Teeberge und Südküste
Eine Woche verbindet Sigiriya, Kandy, die Bergbahn, Ella und Galle.
Die Inselrundreise wird auf sieben Tage verkürzt. Vier Schwerpunkte bleiben: Sigiriya, der Zahntempel, die Teebergbahn und die Südküste; die antiken Königsstädte und die Nationalparks fallen weg. Das Tempo ist straff, fast täglich wechselt man den Ort; ideal für Erstbesucher mit wenig Urlaub. Am sechsten Tag sind die Fahrzeiten am längsten; wer es ruhiger mag, kann eine Nacht in Nuwara Eliya streichen oder die Südküste weglassen.
Die Südwestküste hat von Dezember bis April gute Bedingungen; von Mai bis September gibt es viel Regen und hohe Wellen.
Tag für Tag
Tag 1 · Vom Flughafen direkt nach Sigiriya
Sigiriya und Dambulla（Pidurangala-Felsen）
Mit dem Mietwagen vom Flughafen rund 4 Stunden nach Sigiriya; wer früh ankommt, kann am Abend den Pidurangala-Felsen besteigen.
Bei Nachtflügen oder später Ankunft zuerst eine Nacht in Negombo verbringen.
Übernachtung: Umgebung Sigiriya
Tag 2 · Von Sigiriya nach Kandy
Sigiriya und Dambulla（Sigiriya、Dambulla-Höhlentempel） → Kandy（Kandy-See）
Früh morgens Aufstieg auf den Felsen; danach südwärts über den Felsentempel von Dambulla nach Kandy, rund 3 Stunden.
Übernachtung: Umgebung Kandy-See
Tag 3 · Zahntempel, dann hinauf in die Teeberge
Kandy（Sri Dalada Maligawa、Royal Botanical Gardens） → Nuwara Eliya und Ella（Nuwara Eliya）
Vormittags Zahntempel und Botanischer Garten; am Nachmittag mit dem Mietwagen rund 3 Stunden nach Nuwara Eliya.
Übernachtung: Stadt Nuwara Eliya
Tag 4 · Mit dem Zug durch die Teegärten nach Ella
Nuwara Eliya und Ella（Panoramazug Kandy–Ella）
Am Bahnhof Nanu Oya einsteigen, rund 3 Stunden bis Ella; bei Betriebsunterbrechung stattdessen Mietwagen, etwa 2,5 Stunden.
Auf dieser Strecke sind Sitzplätze knapp; frühzeitig reservieren und den Fahrplan der Woche prüfen.
Übernachtung: Ella
Tag 5 · Wanderung in den Bergen von Ella
Nuwara Eliya und Ella（Little Adam's Peak、Nine Arches Bridge、Ella Rock）
Zu Fuß und mit dem Tuk-Tuk: vormittags Little Adam's Peak, nachmittags Nine Arches Bridge; wer fit ist, kann den Ella Rock ergänzen.
Übernachtung: Ella
Tag 6 · Abwärts an die Südküste
Nuwara Eliya und Ella（Ravana-Wasserfall） → Galle und Südküste（Coconut Tree Hill）
Mit dem Mietwagen über Wellawaya und die südliche Schnellstraße nach Mirissa, rund 4 bis 5 Stunden; am Abend den Blick aufs Meer genießen.
Übernachtung: Mirissa
Tag 7 · Galle Fort und Abreise
Galle und Südküste（Fort Galle、Galle Lighthouse）
Rund 1 Stunde nach Galle; nach dem Besuch über die Schnellstraße rund 2,5 Stunden zum Flughafen.
Mit einem späten Flug hat man mehr Zeit; bei einem Mittagsflug muss Galle entfallen.