Pokhara

Der Phewa-See spiegelt den Machapuchare; vom Sarangkot aus den Sonnenaufgang erleben und Gleitschirm fliegen – das Basislager für Trekkingtouren im Annapurna-Gebiet.

Pokhara liegt in der Provinz Gandaki im Zentrum Nepals auf etwa 800 m Höhe, rund 200 km von der Hauptstadt Kathmandu entfernt, ist die zweitgrößte Touristenstadt Nepals und das Tor zu den Trekkinggebieten im Annapurna-Massiv. Die Stadt schmiegt sich an den Phewa-See; etwa 30 km nördlich erheben sich der Machapuchare (6993 m) und die Annapurna-Kette – See und Schneeberge im selben Bild sind die Markenzeichen dieser Gegend. Klima und Jahreszeiten: Nach Ende der Regenzeit von Oktober bis November ist der Himmel am klarsten, die goldene Zeit für Bergblicke und Trekking; Dezember bis Februar ist es klar und trocken, aber morgens und abends kalt; im März und April blühen die Rhododendren, nachmittags zieht oft Nebel auf; Juni bis September ist Regenzeit, die Schneeberge sind oft wolkenverhüllt, die Bergwege rutschig und von Blutegeln bevölkert. Die Bereiche: Die Uferzone ist das Zentrum für Unterkünfte und Gastronomie; man kann zum Tempel Barahi Devi auf der Insel in der Seemitte rudern und den Weltfriedensstupa besteigen. Am Südrand liegen die Davis-Fälle, die Gupteshwar-Höhle, das Internationale Bergmuseum und die tibetische Siedlung; am Nordrand die Mahendra-Höhle, die Fledermaushöhle und der Aussichtspunkt Sarangkot für den Sonnenaufgang; am Ostrand die Seen Begnas und Rupa. Zu den Outdoor-Aktivitäten zählen Tandem-Gleitschirmfliegen vom Sarangkot, kurze Wanderungen zum Australian Camp sowie Trekkingtouren zum Poon Hill, zum Mardi Himal und zum Annapurna Base Camp. Anreise: Der Flughafen Pokhara wird von Kathmandu aus angeflogen (etwa 25 Minuten), der Touristenbus braucht etwa 6–8 Stunden; von Chitwan sind es etwa 4–5 Stunden. Empfohlen sind 3–5 Tage, für Trekkingtouren zusätzliche Tage. Hinweise: Ausländer benötigen für Trekkingtouren eine ACAP-Genehmigung und müssen laut Vorschrift einen zugelassenen Guide engagieren; für Gleitschirmflüge und Bootsverleih seriöse Anbieter wählen; im See sollte man nicht schwimmen; maßgeblich sind die aktuellen örtlichen Bekanntmachungen zu Vorschriften und Preisen.

Top-Sehenswürdigkeiten

• Phewa-See – Das Herz von Pokhara: Annapurna und Machhapuchhare spiegeln sich im See; eine Bootsfahrt zum Inseltempel und ein Bummel an der Seepromenade…
• Sarangkot – Aussichtspunkt auf einem Bergrücken in 1.600 m Höhe: Bei Sonnenaufgang leuchten Annapurna und Machapuchare (Fischschwanz) golden, und der O…
• Poon Hill – Nepals beliebtester Einsteiger-Trek: In 3–4 Tagen zum Aussichtspunkt Poon Hill auf 3.210 m. Bei Sonnenaufgang blickt man von dort direkt au…
• Weltfriedenspagode – Weiße Pagode auf dem Gipfel am Südufer des Phewa-Sees, errichtet mit Unterstützung des japanischen Myōhōji-Klosters. Von hier überblickt ma…
• Lakeside – Touristenviertel am Ostufer des Phewa-Sees mit dichtem Angebot an Cafés, Restaurants, Outdoor-Läden und Hotels. Es ist das Zentrum für Über…
• Davis Falls – Der Phewa-See stürzt hier plötzlich in einen tiefen Schacht und verschwindet unterirdisch. Die Einheimischen nennen den Ort „Höllenwasserfa…
• Gupteshwor Mahadev Cave – Die Höhle gegenüber den Davis Falls: Oben liegt ein Hindu-Heiligtum mit einem natürlich entstandenen Shiva-Lingam, unten sieht man, wie der…
• Internationales Bergmuseum – Großes Museum zur Geschichte des Himalaya-Bergsteigens, zu Bergvölkern, Geologie und Ökologie. Es zeigt Ausrüstung der Erstbesteigung des E…
• Begnas-See – Zweitgrößter See von Pokhara, umgeben von Terrassenfeldern und Dörfern. Er ist deutlich ruhiger als der Phewa-See und eignet sich gut für B…
• Rupa-See – Kleiner See südlich des Begnas-Sees, betreut von einer Fischergenossenschaft. Reisfelder und Wasservögel prägen das stille Dorfbild.
• Australian Camp und Dhampus – Bergrückenlager auf rund 2.060 Metern mit Blick auf Fishtail und Annapurna South. Es ist die bequemste ein- bis zweitägige Kurzwanderung ab…
• Tal-Barahi-Tempel – Zweistöckiger Hindu-Tempel auf einer kleinen Insel im Phewa-See, der der Göttin Barahi, einer Form der Durga, geweiht ist. Man erreicht ihn…
• Bindhyabasini-Tempel – Hindu-Tempel auf einem kleinen Hügel in der Altstadt von Pokhara, der Durga geweiht. Bei klarem Wetter sieht man den Fishtail.
• Mahendra Cave – Kalksteinhöhle im Norden von Pokhara mit Tropfsteinen und einer Shiva-Verehrungsstätte, benannt nach dem früheren König Mahendra.
• Fledermaushöhle – Tropfsteinhöhle, deren Decke von Tausenden Fledermäusen bedeckt ist. Der Ausgang führt durch einen engen Felsspalt, den man kriechend passi…
• Seti-Schlucht – Der Seti-Fluss hat sich mitten durch Pokhara eine bis mehrere Dutzend Meter tiefe, nur wenige Meter breite Schlucht gegraben. Das milchig t…
• Gurkha-Gedenkmuseum – Museum zu zweihundert Jahren Dienst der Gurkhas in der britischen und indischen Armee. Es zeigt Orden, Uniformen und Dokumente zu Schlachte…
• Tibetersiedlung Tashiling – In den 1960er-Jahren gegründete tibetische Flüchtlingssiedlung mit Kloster, Teppichweberei und Kunsthandwerksmarkt. Hier erhält man einen g…
• Shiva-Statue von Pumdikot – Etwa 16 Meter hohe sitzende Shiva-Statue auf einem Hügel im Südwesten des Phewa-Sees, 2021 eingeweiht. Von dort oben blickt man über den ga…
• Kloster Matepani – Tibetisch-buddhistisches Nyingma-Kloster an einem Hang östlich von Pokhara. Im bemalten Hauptsaal steht eine Statue von Padmasambhava, und…
• Ghandruk – Gurung-Dorf mit Schieferdächern am Südhang des Annapurna, gegenüber von Annapurna South und Fishtail. Eine Tagesfahrt im Jeep ab Pokhara is…
• Mardi Himal – Kurze Wanderung von 4–6 Tagen, die in den letzten Jahren bekannt wurde. Sie führt entlang des Bergkamms bis zum Basislager am Fuß des Mardi…
• Annapurna-Basislager-Trek – 7–10 Tage tief in das Gletschertal des Annapurna-„Heiligtums“. Das Basislager auf 4.130 Metern ist von Schneebergen auf 360 Grad umgeben, e…

Essen & Trinken

• Caffè Concerto – Italienisches Traditionsrestaurant am See, eröffnet 1997; dünne Pizza, handgemachte Pasta und hausgemachtes italienisch…
• Pokhara Thakali Kitchen – Bekanntes Thakali-Set-Restaurant in Lakeside, wo man im grünen Gartenambiente Thakali-Dal-Bhat mit Nachschlag genießt…
• Rosemary Kitchen – Eine der bestbewerteten Fusionsküchen am Lakeside; schöner Innenhof, Kürbis-Ravioli, Burger und Käsekuchen werden oft e…
• OR2K Vegetarisches Restaurant – Bei Rucksackreisenden beliebtes vegetarisches Restaurant mit nahöstlichen Aromen; man sitzt am niedrigen Tisch mit Blic…
• Asian Tea House – Familiengeführtes kleines Lokal in einer Gasse am Lakeside; Dal Bhat mit Nachfüllen, günstige Momos und Masala-Tee. Ein…

Reiserouten

• Klassische Nepal-Rundreise: Altstädte, Berge und Dschungel, 10 Tage – Kathmandutal, Bandipur, Pokhara und Chitwan: Altstädte, Schneeberge und Dschungel.
• Poon Hill bei Sonnenaufgang und das Gurung-Dorf Ghandruk, 6 Tage – Kurze Teehaus-Trekkingtour ab Pokhara: Sonnenaufgang auf dem Poon Hill, Abstieg ins Gurung-Dorf Ghandruk.
• Annapurna-Rundweg mit Thorong La, 13 Tage – Am Marsyangdi-Fluss aufwärts nach Manang, über den Thorong La nach Muktinath und durch das Kali-Gandaki-Tal zurück nach…
• Obermustang nach Lo Manthang per Jeep, 8 Tage – Mit dem gecharterten Jeep ab Pokhara durch die Kali-Gandaki-Schlucht, tief ins Königreich Lo mit der Altstadt und den H…