俄罗斯伏尔加与乌拉尔

伏尔加河中游的喀山、下诺夫哥罗德、萨马拉，到欧亚分界线乌拉尔山与叶卡捷琳堡。

本区合并伏尔加联邦区和乌拉尔联邦区：下诺夫哥罗德、基洛夫、萨马拉、萨拉托夫、乌里扬诺夫斯克、奔萨、奥伦堡等州，彼尔姆边疆区，鞑靼斯坦、巴什科尔托斯坦、楚瓦什、马里埃尔、莫尔多瓦、乌德穆尔特等共和国，以及斯维尔德洛夫斯克、车里雅宾斯克、库尔干、秋明州和汉特-曼西、亚马尔-涅涅茨两个自治区。西接俄罗斯中部，南邻伏尔加格勒（俄罗斯南部），东面的鄂木斯克、新西伯利亚属西伯利亚。

喀山是鞑靼斯坦首府，喀山克里姆林（世界遗产）内蓝顶的库尔谢里夫清真寺与东正教天使报喜大教堂并立，体现伊斯兰与东正教文化交汇；附近有斯维亚日斯克岛城和保加尔古城遗址。下诺夫哥罗德坐落在伏尔加河与奥卡河交汇处，萨马拉有伏尔加河滨长廊。乌拉尔一侧，叶卡捷琳堡是末代沙皇一家遇害之地，建有滴血教堂，城郊立有欧亚分界碑；车里雅宾斯克州的塔加奈国家公园与兹拉托乌斯特适合徒步，彼尔姆附近有昆古尔冰洞，巴什基尔有乌拉尔山南段的自然保护区。北部的亚马尔半岛为苔原与驯鹿游牧地区，旅行条件艰苦。

喀山 2-3 天、叶卡捷琳堡 2 天，可与莫斯科组合，乘火车或飞机往来；夏季也有伏尔加河邮轮航线。外国发行的 Visa、万事达卡在俄罗斯无法使用，出行前请核实签证政策与本国旅行建议。

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