内罗毕与肯尼亚南部

首都内罗毕与南部的安博塞利、察沃国家公园，背靠乞力马扎罗雪山的大象群是肯尼亚最经典的画面之一。

本区按郡整体划分，包括内罗毕郡、安博塞利所在的卡耶亚多郡、察沃东西两园所在的泰塔塔维塔郡，以及东侧的马查科斯、马瓜尼、基图伊郡。泰塔塔维塔行政上原属海岸省，但游猎线路上与安博塞利连成一片，故归本区。

核心看点：内罗毕国家公园（城市天际线下的长颈鹿与犀牛）、大卫·谢尔德里克孤儿象收容所、长颈鹿中心、凯伦·布里森故居；安博塞利的沼泽象群与乞力马扎罗山倒影；察沃西的姆齐马泉、沙伊塔尼熔岩流，察沃东的"红象"与加拉纳河；奇尤卢丘陵。

经典玩法：内罗毕 1-2 天，安博塞利 2 天，察沃 2-3 天，之后经标准轨铁路或公路去蒙巴萨海岸，或北上马赛马拉。

交通：乔莫·肯雅塔国际机场为东非主要枢纽，威尔逊机场有小飞机直飞各保护区。注意：内罗毕夜间避免步行，乞力马扎罗山景多在早晨。

目的地

• 内罗毕
• 安博塞利
• 察沃国家公园

游玩线路

• 马拉、裂谷湖区与安博塞利 – 肯尼亚经典四地环线：马赛马拉、纳库鲁、纳瓦沙和安博塞利。
• 安博塞利、察沃与迪亚尼海滩 – 南线游猎接蒙内铁路下海岸，不必飞行就能连起草原和海滩。
• 肯坦跨境马拉至塞伦盖蒂环线 – 内罗毕出发环绕两国，串联马拉、塞伦盖蒂、火山口和安博塞利。
• 内罗毕往返马赛马拉 – 从内罗毕走公路进马赛马拉，住塔莱克门，两晚看大猫与角马。
• 桑布鲁到马赛马拉自驾 – 从北部半干旱保护区一路南下莱基皮亚和裂谷，终点马拉。
• 肯尼亚山锡里蒙至乔戈里亚穿越 – 从西北坡上、东坡下穿越肯尼亚山，登 4985 米雷纳纳峰。