杜米托尔登顶与塔拉河漂流
以扎布利亚克为基地登博博托夫峰、漂塔拉河，再翻山到佩拉斯特。
把四晚都放在杜米托尔：先环黑湖适应海拔，再看塔拉大桥，第三天登顶博博托夫峰，第四天全天漂流，随后翻环线、过皮瓦湖到海湾收尾。运动量大，顶段有铁链攀爬，适合体能好的人；不含海岸度假。
登顶宜 6 月中旬至 9 月；漂流季约 5 月至 10 月中
每日安排
第 1 天 · 北上扎布利亚克环黑湖
波德戈里察机场取车经尼克希奇到扎布利亚克约 2.5 小时，傍晚步行环黑湖。
镇上海拔约 1450 米，早晚凉，备保暖衣物。
住宿：扎布利亚克镇
第 2 天 · 塔拉大桥与峡谷观景
镇上开车到大桥约 40 分钟，午后转丘雷瓦茨观景台，往返短途山路。
飞索有体重和健康限制；大桥通行状况出发前确认。
住宿：扎布利亚克镇
第 3 天 · 塞德洛登博博托夫峰
杜米托尔·扎布利亚克（塞德洛山口与杜米托尔环线、博博托夫峰）
早上开车到塞德洛山口登山口约 40 分钟，徒步往返按全天留足时间。
7 点前出发避午后雷雨，顶段铁链暴露，建议请向导。
住宿：扎布利亚克镇
第 4 天 · 塔拉河全天漂流
杜米托尔·扎布利亚克（塔拉河漂流（布尔什塔诺维察）、塔拉河峡谷）
漂流公司接送到入水点约 45 分钟，河上全天约 6–7 小时。
7–8 月提前 3–5 天预订，常需凑够最少人数成团。
住宿：扎布利亚克镇
第 5 天 · 皮瓦湖南下佩拉斯特
杜米托尔·扎布利亚克（皮瓦湖、皮瓦修道院） → 科托尔
翻环线到普卢日内，经尼克希奇、里桑到佩拉斯特，共约 4–4.5 小时。
环线路窄且多隧道，尽早出发，避开傍晚山路。
住宿：佩拉斯特
第 6 天 · 岩石圣母岛后离开
上午在佩拉斯特乘船上岛，开车到科托尔再到蒂瓦特机场共约 45 分钟。