张掖

七彩丹霞、平山湖大峡谷与马蹄寺，青甘大环线上最上镜的地貌奇观。

张掖市位于甘肃省河西走廊中段，南依祁连山、北靠合黎山，黑河流经市区形成大片绿洲和湿地，古称“甘州”，“金张掖”之名来自这里的富庶，“一城山光，半城塔影，连片苇溪”是古人对它的描述。景点分三个方向：西线临泽县的七彩丹霞（距市区约40公里）与肃南县的冰沟丹霞（两者相距约12公里，常一天串联），七彩丹霞北门旁的丹霞口小镇可住宿、看《回道张掖》演出；南线肃南县的马蹄寺石窟群（约65公里，含金塔寺石窟）；北线甘州区平山湖大峡谷（约56公里）。市区内有大佛寺、木塔寺、鼓楼（镇远楼）、甘州市场（张掖小吃夜市）和城北的张掖国家湿地公园，半天可逛完。最佳季节：6-10月，丹霞在雨后初晴或日落前色彩最饱和，9-10月秋高气爽游客略少；冬季寒冷，丹霞被雪覆盖别有味道但部分景区缩短开放时间。交通：张掖甘州机场有西安、兰州、成都等航班；张掖西站是兰新高铁站，兰州约3小时、西宁约2小时、嘉峪关约1小时、敦煌约3.5小时，是青甘大环线的重要节点。市区到各景区无便捷公交（七彩丹霞有旅游专线），一般包车、拼车或参加一日游。建议天数：2天（一天丹霞双景+日落，另一天上午市区大佛寺与湿地、下午马蹄寺或平山湖）。注意：丹霞景区禁止踩踏岩体，无人机需申请；日落后返回市区约1小时，夏季日落约20:30；张掖海拔约1500米，马蹄寺海拔2500米以上，早晚较凉；河西走廊紫外线强，备防晒。7月扁都口油菜花属青海祁连方向，另见“祁连”目的地。

主要景点

• 七彩丹霞 – 中国最著名的彩色丘陵，红、黄、橙、绿的岩层像被打翻的调色盘，是青甘大环线最上镜的地貌。
• 张掖大佛寺 – 西夏皇家寺院，供奉全国最大的室内木胎泥塑卧佛（长34.5米），是张掖市区的文化核心。
• 马蹄寺 – 祁连山下开凿在崖壁上的千年石窟群，“三十三天”石窟层层叠叠，兼有裕固族风情与雪山草原。
• 冰沟丹霞 – 与七彩丹霞相邻的“窗棂状宫殿式”丹霞，以石柱、城堡状红色岩体取胜，游客少、可以徒步。
• 平山湖大峡谷 – 张掖北部的红层峡谷，被称为“中国的科罗拉多”，穿越谷底与俯瞰台地结合，徒步感强于七彩丹霞。
• 张掖国家湿地公园 – 市区北郊黑河湿地上的国家湿地公园，“塞上江南”芦苇荡、木栈道与湿地博物馆。
• 张掖鼓楼（镇远楼） – 张掖城中心的明代鼓楼，四面匾额“金张掖”“镇远楼”，河西走廊规模最大的鼓楼之一。
• 木塔寺 – 市中心的九层八角木塔，相传始建于北周，“半城芦苇半城塔”中的“塔”即指这里。
• 甘州市场 – 鼓楼旁的张掖美食集中地，搓鱼子、炒炮、臊面与卷叶子，晚上最有烟火气。
• 丹霞口小镇·《回道张掖》 – 七彩丹霞北门旁的丝路主题仿古小镇，晚上有沉浸式情景剧《回道张掖》。
• 山丹军马场 – 祁连山北麓始自汉代的皇家马场，夏季万亩油菜花、草原与雪山同框，是张掖到祁连的必经风景。
• 焉支山 – 河西走廊中的青松翠岭，匈奴“失我焉支山”的古战场，林间栈道可登山观景。
• 峡口古城·汉明长城 – 扼守河西走廊咽喉的明代屯兵古堡，汉长城与明长城在此并行，被称为“露天长城博物馆”。
• 中国工农红军西路军纪念馆 – 位于高台县城的西路军纪念馆与烈士陵园，讲述1936-1937年红西路军在河西走廊的悲壮历程。
• 骆驼城遗址 – 河西走廊保存最完整的汉唐古城遗址之一，夯土城垣矗立戈壁，周边出土大量魏晋画像砖。
• 黑水国遗址 – 张掖城西北荒漠中的汉代古城遗址，南北两座残城被流沙半掩，弥漫着神秘的丝路苍凉感。
• 张掖山西会馆 – 清代晋商在张掖修建的会馆，戏楼、牌楼与精美木雕砖雕见证河西商贸往来。
• 七一冰川 – 祁连山北坡的大陆性山地冰川，冰舌海拔约4300米，是亚洲距城市最近、可徒步抵达的冰川之一。
• 扁都口 – 祁连山脉中通往青海的古隘口，7月山谷两侧数十万亩油菜花与雪山同框，青甘环线上的必经点。

美食餐厅

• 孙记炒炮（西大街店） – 张掖名气最大的炒炮老字号，面段配卤味套餐，物美价廉，饭点常要排队等位。
• 老周炒拨拉（总店） – 甘州巷子夜市里的炒拨拉老店，铁鏊子猛火爆炒羊杂，配白饼和山丹米酒，是本地人的下酒菜。
• 苗氏卷子鸡（万寿街店） – 张掖卷子鸡老字号，鸡块和面卷一起焖炖，汤汁浓郁入味，分量足，适合多人分享。
• 鹏馨羊羔肉（连锁总店） – 张掖本地羊肉连锁的老店，手抓羊肉、烤羊排和羊肉汤口碑稳定，适合多人聚餐。

游玩线路

• 河西走廊铁路丝路 – 兰州乘火车西行，经武威、张掖、嘉峪关到敦煌，单程不走回头路。
• 张掖首访经典丹霞石窟 – 以市区为基地，三天看七彩丹霞日落、平山湖大峡谷、马蹄寺石窟和大佛寺。
• 张掖丹霞地貌晨昏摄影 – 住七彩丹霞景区门口，拍七彩丹霞日落、冰沟丹霞清晨和黑水国遗址。
• 张掖丝路古城与石窟人文 – 大佛寺、黑水国、骆驼城、汉明长城与马蹄寺，串起甘州两千年丝路史。
• 青甘大环线经典全程 – 西宁出发绕行青海湖、柴达木、敦煌、河西走廊和祁连山的闭环。
• 张掖深度游加嘉峪关一日 – 张掖丹霞、石窟、峡谷慢慢看，另加一天高铁往返嘉峪关关城与悬壁长城。
• 银川沿黄河走河西至敦煌铁路 – 从银川经中卫、兰州穿河西走廊到敦煌，全程乘火车的丝路长线。
• 张掖丹霞与祁连草原马场 – 张掖看丹霞峡谷，翻扁都口住祁连两晚游卓尔山，回程经祁连草原和山丹军马场。
• 西安到敦煌石窟丝路 – 从西安沿陇海兰新线西行，看麦积山、炳灵寺、拉卜楞寺、榆林窟和莫高窟。
• 丝路高铁西安到敦煌 – 从西安沿丝路西行，过麦积山、兰州、张掖、嘉峪关，到敦煌莫高窟。
• 丝路铁路乌鲁木齐到兰州 – 兰新线由西向东，走吐鲁番、敦煌、嘉峪关、张掖到兰州