沅陵

沈从文笔下“美丽的小城”，龙兴讲寺与二酉山“书通二酉”典故，借母溪原始次生林与沅江风光相伴。

沅陵位于湖南省怀化市最北部，是湖南面积最大的县，沅水与酉水在县城交汇，古称辰州，明清为辰州府治，抗战时期曾为湖南临时省会，被沈从文称为“美丽的小城”。县城是游览核心：西北虎溪山麓有唐代敕建的龙兴讲寺和王阳明讲学的虎溪书院，南岸凤凰山有张学良幽禁旧址，老城马路巷保留抗战旧址与沈从文芸庐，江上“辰州三塔”连成一线。沿酉水向西北可到“书通二酉”的二酉山和凤滩库区，向北是借母溪国家级自然保护区与胡家溪古寨，向东是五强溪水库与辰龙关。最佳季节为春秋两季，4-5月山野新绿，9-11月借母溪秋色最好；夏季可游湖、漂流避暑，端午前后有国家级非遗沅陵龙舟赛。沅陵有高速连接长沙、张家界，距张家界约1.5小时车程，张吉怀高铁沅陵站可达。建议安排2-3天：县城1天，借母溪1天，二酉山与五强溪各半天。景点分散在山区，以自驾或包车为宜，记得尝猪脚粉、晒鱼和碣滩茶。

主要景点

• 龙兴讲寺 – 唐贞观二年敕建的讲经寺院，湖南现存最早的木构建筑群，王阳明曾在寺内虎溪书院讲学。
• 二酉山 – “书通二酉”“学富五车”典故发源地，秦人藏书古洞与345级求知阶梯，俯瞰酉水碧波。
• 借母溪国家级自然保护区 – 湘西保存最完好的原始次生林之一，溪谷、瀑布与土家吊脚楼相映，国家4A级景区。
• 凤凰山 – 县城南岸的森林公园，凤凰寺为张学良1938年被幽禁之处，山顶俯瞰沅水、酉水交汇。
• 沅陵古城（马路巷·临时省会旧址群） – 沈从文笔下“美丽的小城”，古辰州府城，马路巷一带保存抗战湖南临时省会旧址与沈从文芸庐。
• 辰州三塔（龙吟塔） – 沅水两岸凤鸣、龙吟、鹿鸣三座白塔连成一线，其中河涨洲上的龙吟塔高42米。
• 五强溪（库区·白河谷） – 湖南第二大水库与百万千瓦级电站所在地，峡谷湖面、国家湿地公园与库区鱼宴闻名。
• 凤滩（库区·水电站） – 酉水上的空腹拱坝电站与高峡平湖，国家4A级景区，可乘船游览酉水峡谷风光。
• 胡家溪古村 – 明溪口镇的中国传统村落，土家古寨依山而建，相传为唐贵妃胡凤娇的故乡。
• 辰龙关 – “北有山海关，南有辰龙关”，湘黔古驿道上的雄关险隘，国家3A级景区。
• 明中古村 – 荔溪乡的明清古民居群，中国历史文化名村，窨子屋、封火墙与石板巷保存完整。
• 碣滩茶园 – 唐代贡茶“辰州碣滩茶”产地，沅水北岸山坡茶园层叠，可采茶、观制茶工艺。

美食餐厅

• 刘姐小笼包（好吃街店） – 好吃街十字路口的人气小笼包店，松针垫笼现包现蒸，配免费海带骨头汤，是沅陵早餐代表。
• 老慧蒸饺店 – 辰州西街城西市场对面的十多年老店，小笼包、蒸饺现包现蒸，人均十元左右。