鲅鱼圈

渤海东岸的海滨温泉小城，鲅鱼圈山海广场与白沙湾沙滩、熊岳温泉和望儿山母爱传说相伴。

营口·鲅鱼圈位于辽宁省辽东半岛西北岸、渤海辽东湾东侧，北接营口老城区与辽河入海口，南邻盖州仙人岛。鲅鱼圈区是营口港主港区所在，也是东北人夏季看海避暑的热门海滨小城；往南约10公里的熊岳镇以温泉、望儿山和千年熊岳古城闻名。核心区域可分三块：一是鲅鱼圈城区海边，山海广场、鲅鱼公主雕塑和金沙滩海水浴场，适合散步看日落、吃海鲜大排档；二是熊岳一带，望儿山母爱文化景区、熊岳温泉度假区、熊岳古城，以及冬季的何家沟滑雪场；三是南边的仙人岛白沙湾黄金海岸，沙质细软、有万亩槐树林。往北约50公里是营口老城区，可看辽河老街、西炮台遗址和楞严禅寺，盖州古城在两者之间。最佳季节：7-8月海水浴、避暑，海鲜肥美；冬季（12-2月）泡温泉、滑雪，望儿山雪景别有韵味。春秋海风较大。交通：哈大高铁鲅鱼圈站距城区约10公里，沈阳约1.5小时、大连约1小时；营口老城区有营口东站。城区之间打车或自驾方便。建议停留2-3天：一天海边，一天熊岳望儿山加泡温泉，有余力再去营口老城区或仙人岛。注意：海水浴场请在开放时段和有救生员的区域下水；暑期周末酒店和温泉价格上浮明显，需提前预订；海鲜大排档点菜前先问清称重和价格。

主要景点

• 山海广场 – 鲅鱼圈城区西侧临海的长条形广场，鲅鱼公主雕塑立在海边，是看渤海日落和散步的地标。
• 望儿山 – 熊岳镇东的孤峰，山顶砖塔与“母亲望儿”传说相伴，是以母爱文化为主题的4A景区。
• 熊岳温泉 – 百年历史的东北名泉，熊岳河畔分布多家温泉酒店，冬季泡汤配海鲜，是鲅鱼圈冬季主打。
• 鲅鱼圈金沙滩海水浴场 – 鲅鱼圈城区海边的沙滩浴场，沙细浪缓，夏季戏水、赶海，离山海广场和海鲜排档都很近。
• 熊岳古城 – 渤海国时已设州的千年古镇熊岳，留有古城格局与庙宇遗存，周边是著名的苹果梨产区。
• 仙人岛白沙湾黄金海岸 – 盖州仙人岛的4A海滨景区，三面环海，沙细滩长，背靠万亩槐树林，号称“辽东第一滩”。
• 何家沟滑雪场 – 鲅鱼圈东侧山区的大型滑雪场，雪道多、离高铁站近，冬季可与熊岳温泉组成“滑雪+泡汤”。
• 营口西炮台遗址 – 辽河入海口东岸的清末海防炮台，甲午战争中曾抗击日军，全国重点文物保护单位。
• 辽河老街 – 营口开埠时期的商业老街，中西合璧的老建筑沿辽河展开，夜晚灯光与小吃热闹。
• 楞严禅寺 – 营口老城区的东北四大禅林之一，1930年代由倓虚法师主持兴建，殿宇规整。
• 赤山风景区 – 盖州万福镇的低山景区，赤红色山岩与秋季红叶闻名，登山步道串起寺庙与观景台。

游玩线路

• 大连到沈阳冬季温泉高铁 – 沿沈大高铁北上，泡熊岳、汤岗子温泉，登千山滑雪，终点沈阳。