西松巴

松巴岛西部的高屋脊传统村落与巨石墓，天然咸水泳池韦库里泻湖与原始海滩，印尼最后的秘境之一。

西松巴泛指印尼东努沙登加拉省松巴岛西部的西松巴县与西南松巴县，距巴厘岛约1小时航程，门户是坦博拉卡（Tambolaka）机场，西松巴县首府为瓦伊卡布巴克。这里保留了印尼最完整的马拉普（Marapu）祖灵信仰，传统村落中高耸的尖顶茅草屋与巨石墓是最独特的景观，海岸则有碧绿的韦库里泻湖和大片原始海滩。气候干湿分明：5-10月旱季，草原金黄、海况好，最适合出行；11月-次年4月雨季，路况变差，但2-3月有帕索拉骑士节。游玩可分三片：科迪一带（韦库里泻湖、曼多拉克、拉滕加罗与瓦伊尼亚普村）；瓦伊卡布巴克周边（塔隆、普赖京村、拉波普瀑布）；南岸拉姆博亚、华诺卡卡（马罗西、鲁阿海滩、帕索拉场地、尼希松巴）。交通：岛上几乎没有公共交通，需包车（带司机）或租摩托，道路多狭窄。建议3-5天。进村需登记捐款，拍人前先询问；ATM少，备足现金；带好防晒与驱蚊用品。

主要景点

• 韦库里泻湖 – 被石灰岩礁石与海隔开的天然咸水泳池，湖水清澈见底呈碧绿色，是松巴岛最出片的景点。
• 拉滕加罗村 – 海边的松巴传统村落，高耸入云的尖顶茅草屋与巨石墓并立，远眺海湾与对岸的瓦伊尼亚普村。
• 曼多拉克海滩 – 两座石灰岩崖壁夹出的小海湾，白沙细软、浪花拍岸，与韦库里泻湖相隔不远，可一并游览。
• 瓦伊尼亚普村 – 拉滕加罗隔河相望的大型传统村落，尖顶房屋与巨石墓数量众多，村外草场是科迪帕索拉节场地之一。
• 佩罗海滩 – 科迪渔村旁的长沙滩，礁石遍布，傍晚可看渔民收网与印度洋日落，冲浪者常在此停留。
• 卡罗索角海滩 – 松巴西端岬角旁的白沙滩，海水由浅蓝渐变深蓝，岩石海蚀地貌与宁静海湾适合消磨半天。
• 瓦图马拉东海滩 – 西南海岸的白沙滩，海中矗立形状奇特的黑色岩石，退潮后岩石周围可漫步，景色原始。
• 巴瓦纳海滩（石拱门） – 隐藏在悬崖下的白沙海湾，海边巨大的天然石拱门是招牌景观，需沿崖壁小路下行才能到达。
• 马罗西海滩 – 拉姆博亚南岸的长白沙滩，海浪稳定，有冲浪营和度假酒店，是西松巴南线休闲首选。
• 尼希松巴（尼希瓦图海滩） – 多次被评为全球最佳酒店的奢华度假村所在海湾，拥有传奇左手浪“God's Left”，非住客可预约体验。
• 帕索拉节场地（华诺卡卡） – 松巴最著名的传统仪式，数百名骑手在草场上互掷木矛对战，祭祀祖灵、祈求丰收，场面激烈。
• 塔隆巨石村 – 西松巴首府瓦伊卡布巴克山丘上的传统村落，巨石墓与尖顶屋环绕，是马拉普信仰的中心之一。
• 普赖京村 – 瓦伊卡布巴克郊外梯田山坡上的传统村落，数十座尖顶茅草屋层层排列，四周稻田环绕，景色如画。
• 拉波普瀑布 – 马努佩乌-塔纳达鲁国家公园内的阶梯状瀑布，水流沿层层钙华岩壁倾泻，汇入碧绿深潭。
• 瓦伊克洛萨瓦泉 – 从岩洞中涌出的清澈泉水形成小瀑布和水池，当地人在此洗浴灌溉，氛围悠闲。
• 鲁阿海滩 – 华诺卡卡南岸的开阔白沙滩，海水清澈、岸边椰林点缀，附近有几家海滨度假村，适合住一晚看日出。

美食餐厅

• Makan Dulu 松巴餐厅 – 松巴酒店管理基金会的教学餐厅，学生服务，主打带松巴风味的印尼菜，收入全部用于办学。
• Gula Garam 餐厅 – 坦博拉卡口碑最高的餐厅，松巴传统茅草屋造型，法国店主亲手做披萨，也供应印尼家常菜。
• Nirru Loko 稻田餐厅 – 瓦伊卡布巴克评分最高的小餐厅，木屋面向稻田，烤鸡、无骨烤鱼和鲜果汁口碑好。
• Pondok Daun Ubi 木薯叶小馆 – 瓦伊卡布巴克环城路上的清真餐馆，餐前送木薯叶米糊，烤鸡、酸汤鱼和炒木瓜花受欢迎。

游玩线路

• 松巴岛东西穿越 – 由怀卡布巴到坦博拉卡横穿松巴，看草原、瀑布、巨石村与韦库里泻湖。