陶朗加·芒格努伊山

丰盛湾阳光海滨，登芒格努伊山俯瞰白沙海滩、咸水温泉池，周边是奇异果果园与瀑布公园。

陶朗加（Tauranga）位于新西兰北岛丰盛湾西部，是新西兰发展最快的城市之一，也是全国最大的出口港所在地；与它隔港相望的芒格努伊山（Mount Maunganui，当地人简称“The Mount”）是新西兰最受欢迎的海滨度假小镇。这里日照充足、气候温和，夏季是新西兰本地人最爱的海滩目的地。

游玩重心在芒格努伊山半岛：海拔232米的死火山毛阿奥（Mauao）矗立在半岛尽头，登顶约需40分钟，可俯瞰白沙主海滩与港湾；主海滩适合冲浪和游泳，对面的派勒特湾风平浪静适合亲子，山脚的芒格努伊山温泉池可泡咸水温泉。马林大道一带餐厅咖啡馆林立。陶朗加市区则有滨海步道、传教站历史建筑The Elms等。内陆方向有麦克拉伦瀑布公园（可夜划皮艇看萤火虫）、凯亚特瀑布、帕帕莫阿山遗址步道，以及东南方向号称“世界奇异果之都”的蒂普基。

最佳季节为12-3月，海滩活动最佳但住宿需早订；春秋温和适合徒步，冬季温和少雪。从奥克兰自驾约2.5-3小时，也有国内航班飞陶朗加机场；距罗托鲁瓦仅约1小时车程，常与罗托鲁瓦、霍比屯组合行程。邮轮季（10-4月）港口常停靠大型邮轮。建议停留2-3天，自驾最方便。

主要景点

• 芒格努伊山（毛阿奥）登顶步道 – 半岛尽头232米高的死火山，约40分钟登顶，俯瞰白沙海滩、港湾与丰盛湾的360度全景
• 芒格努伊山主海滩 – 毛阿奥山脚下延绵的白沙海滩，新西兰最受欢迎的冲浪与游泳海滩之一，常被评为全国最佳
• 芒格努伊山温泉池 – 毛阿奥山脚的咸水温泉池，地热加温的海水约39℃，登山或冲浪后泡汤最惬意
• 莫图里基岛与喷水洞 – 主海滩旁通过短堤相连的小岛，环岛步道看喷水洞与海浪拍岸，可俯瞰毛阿奥和海滩
• 派勒特湾 – 毛阿奥港湾一侧的平静海湾，水浅浪小，适合亲子戏水、立式桨板和欣赏夕阳
• 帕帕莫阿海滩 – 从芒格努伊山向东延伸约20公里的长沙滩，人比主海滩少，适合冲浪、散步和骑行
• 陶朗加滨海区 – 陶朗加市中心的港湾滨海步道与The Strand餐饮街，有儿童游乐场、海港景观和周末市集
• The Elms传教站 – 1830年代英国传教士建立的传教站，保留新西兰最古老的建筑与图书馆之一和古老花园
• 麦克拉伦瀑布公园 – 陶朗加西南的湖泊瀑布公园，秋色闻名，夜晚可乘皮艇进峡谷看萤火虫
• 凯亚特瀑布 – 林间多级瀑布与天然泳池，环线步道约30-40分钟，是夏季当地人最爱的戏水点
• 帕帕莫阿山地区公园 – 保留古毛利人山寨（pā）土工梯田的山地公园，登顶俯瞰整个丰盛湾海岸线
• 蒂普纳采石场公园 – 由废弃采石场改造的志愿者花园，悬崖步道、雕塑与花卉主题园，可俯瞰陶朗加港
• 蒂普基奇异果之乡（Kiwi360） – 号称“世界奇异果之都”，巨型奇异果切片地标旁可参加果园导览，品尝金果与绿果
• 奥马纳瓦瀑布 – 陶朗加西南郊的壮观瀑布，2023年底整修后重新开放，栈道观景台可俯瞰约30米落差的深潭
• 怀马里诺冒险公园与萤火虫夜划 – 陶朗加怀罗阿河畔的皮划艇与水上乐园，招牌是在麦克拉伦湖峡谷划艇看萤火虫的夜间团

美食餐厅

• Rice Rice Baby 越南餐厅 – 芒格努伊山主街上的人气越南馆，姜饭配五花肉是招牌，分量足、价格亲民，无麸质选择多。
• Alpino 意大利餐厅 – Pacific Avenue 上的现代意大利餐厅兼酒吧，以千层面和木火披萨出名，是当地人常去的晚餐店。
• Mags 鲜鱼炸鱼薯条店 – 家庭经营的炸鱼薯条店，鲜鱼现点现炸、面衣轻脆，买好带去 Pilot Bay 看日落是当地经典吃法。

游玩线路

• 太平洋海岸东角公路 – 奥克兰沿东海岸到纳皮尔，绕过东角看长码头和装饰艺术城