台中
中台湾的都市与山湖组合，台中歌剧院、逢甲夜市与宫原眼科，加上日月潭环湖骑行和清境农场高山草原。
台中是台湾中部最大的城市，人口约 285 万，位于台中盆地，气候是全台最温和稳定的（年均 23 度、雨量少），以台中歌剧院、逢甲夜市、宫原眼科等都市景点与珍珠奶茶发源地（春水堂）著称；东南方约 70 公里、车程 1.5 小时的南投县日月潭是台湾最大的天然湖泊，海拔 748 米，邵族圣地，环湖公路、游船与缆车构成经典的一日到两日行程，再往山上 1 小时是海拔 1,750 米的清境农场，高山草原、绵羊秀与云海是避暑胜地。游玩区域：台中市区分为西屯（歌剧院、逢甲夜市、秋红谷）、中区老城（宫原眼科、台中火车站、第四信用合作社）、西区（审计新村、台湾美术馆、草悟道、勤美诚品）与南屯（彩虹眷村）；海线的高美湿地（夕阳与风车）在清水区，距市区约 40 分钟；日月潭以水社码头为中心，伊达邵、玄光寺、文武庙、向山游客中心与缆车分布环湖；清境农场是日月潭之外的另一条山线，可与合欢山、庐山温泉串联。气候：10 月至次年 4 月最佳，台中冬季晴朗温暖；日月潭四季皆宜，清晨薄雾与秋冬晴空最美，夏季午后雷阵雨；清境农场夏季凉爽 20 度左右，冬季需羽绒服。交通：台北乘高铁约 1 小时到台中高铁站（乌日），转台铁或公交 20 分钟进市区；去日月潭可从高铁台中站乘台湾好行日月潭线约 1.5 小时直达水社码头（约 200 新台币），清境农场从台中干城站或高铁站乘南投客运约 2.5 小时；市区靠公交（悠游卡 10 公里内免费政策时有调整）、iBike 共享单车与出租车。建议天数：台中 1-2 天，日月潭 1-2 天，清境 1 天，共 3-5 天。注意事项：日月潭周末与假日游客极多、住宿贵，平日前往更佳；环湖公路狭窄，骑自行车注意来车；清境山路弯多，晕车者备药；高美湿地以潮汐时间为准，涨潮时木栈道封闭。
主要景点
- 台中歌剧院 – 伊东丰雄设计的“美声涵洞”建筑，无梁柱的曲面墙体如洞穴般延伸，是台中最具代表性的当代地标。
- 逢甲夜市 – 台湾规模最大、创意小吃最多的夜市，围绕逢甲大学延伸数条街，是许多网红小吃的发源地。
- 高美湿地 – 台中海岸的潮间带湿地，退潮时木栈道尽头的镜面滩涂映出风车与夕阳，是全台最热门的日落打卡地。
- 宫原眼科 – 1927 年日本眼科医院改造的“霍格沃茨式”糕饼店，挑高书架、水晶灯与无限加料的冰淇淋，是台中最红的打卡地。
- 彩虹眷村 – 九旬老兵黄永阜以彩笔画满整个眷村的墙面与地面，童趣的人物与动物，是台中最鲜艳的打卡点。
- 台中公园 – 1903 年建成的台中最老公园，日月湖上的双顶湖心亭是台中市徽图案，划船与老树是本地人的日常。
- 台中自然科学博物馆 – 台湾最大的自然科学博物馆，恐龙厅、太空剧场和热带雨林温室都很受欢迎，适合亲子游。
- 审计新村 – 由老公务员宿舍改造的文创聚落，小店、咖啡馆和周末市集集中，是台中文青必逛的地方。
- 台中第二市场 – 日据时期的百年老市场，六角楼格局保存完整，里面聚集了卤肉饭、萝卜糕等老字号小吃。
- 一中街 – 台中一中旁的学生商圈，平价小吃、饮料和服饰店密集，是逢甲之外的第二大夜市商圈。
- 路思义教堂 – 东海大学校园里的双曲面教堂，由贝聿铭和陈其宽设计，是台湾现代建筑的经典作品。
- 台湾美术馆 – 免费参观的“国家级”美术馆，以台湾现当代艺术为主，户外有雕塑公园，并连接草悟道。
- 台中旧火车站 – 1917 年建成的红砖火车站，是日据时期的代表性建筑，新站启用后作为古迹保留下来。
- 丽宝乐园 – 中部最大的主题乐园，包括游乐园、马拉湾水上乐园、大型摩天轮和奥特莱斯。
- 大甲镇澜宫 – 台湾最著名的妈祖庙之一，每年春季“大甲妈祖绕境进香”是全台最大的宗教盛事。
- 新社花海 – 每年秋冬举办的台中国际花毯节，大片花田铺满新社台地，周边还有薰衣草森林等景点。
- 九二一地震教育园区 – 在 1999 年集集大地震损毁的校园原址上建成，完整保留了断层隆起和倒塌的教室。
- 溪头自然教育园区 – 台湾大学的实验林园区，大学池竹桥、千年神木和空中走廊是标志性景点。
- 鹿港老街·龙山寺 – “一府二鹿三艋舺”的清代港口老镇，红砖老街、九曲巷与“国定古迹”龙山寺是彰化头号景点。
- 龙腾断桥 – 旧山线上的红砖拱桥残迹，两度毁于大地震，四五月油桐花雪中尤其上镜。
- 胜兴车站 – 旧山线海拔最高的木造老车站，车站老街、客家菜与旧山线铁道自行车的出发点。
- 三义木雕街 – 台湾木雕之乡的水美木雕街，近两百家木雕店与木雕博物馆，可与旧山线同游。
- 杉林溪森林生态度假园区 – 溪头上方海拔约1600米的森林游乐区，春季牡丹与郁金香花季、瀑布步道与夏季避暑闻名。