卡蓬斯岛

Capones Island

潘达奎特外海的岩石小岛，山顶有1890年西班牙时期建成的灯塔遗址，岛背面是白沙滩与清澈海水。

卡蓬斯岛位于潘达奎特海岸西北外海，岛上陡峭的岩石山顶矗立着建于1890年西班牙殖民时期的卡蓬斯灯塔，美国时期续用，至今仍保留砖石灯塔与看守人房屋遗迹。游客乘螃蟹船登岛，沿碎石路攀爬约20-30分钟到灯塔，俯瞰南海与三描礼士海岸线；岛北面有白沙滩，可浮潜游泳。常与阿纳旺金湾组成跳岛一日游。爬坡路段日晒强烈，注意防晒补水；海浪大时登岛困难。