圣约翰斯（纽芬兰）

北美最东端的彩色港城，信号山、斯皮尔角看日出，春夏可见冰山漂过与座头鲸。

圣约翰斯是加拿大纽芬兰与拉布拉多省省会，位于阿瓦隆半岛东北角，是北美最东端的城市，也是北美历史最悠久的英语城市之一。老城依着天然深水港的山坡而建，彩色木排屋层层叠叠，港口入口是两山夹峙的“窄口”，北岸信号山与卡博特塔、南岸阿默斯特堡灯塔隔水相望。季节性很强：5-6月是“冰山巷”季节，格陵兰冰山漂到港口附近；6-8月座头鲸与海鹦最多，气温约15-20℃，是旅游旺季；秋季步道人少、色彩好；11-4月寒冷多风雪，许多景点停开。全年多雾多风，需备防风雨外套。游玩可分三块：市中心步行范围（沃特街、乔治街、果冻豆排屋、The Rooms、大教堂）；东北海角（信号山、奎迪维迪、斯皮尔角）；以及南下“爱尔兰环线”一日游，沿途看威特利斯湾海鹦与鲸鱼、拉芒什吊桥、费里兰殖民遗址与灯塔野餐。交通：圣约翰斯国际机场有航班连接多伦多、哈利法克斯、蒙特利尔，夏季还有欧洲直航；市内公交覆盖有限，郊外景点建议租车。建议停留3-4天。

主要景点

• 信号山国家历史遗址 – 扼守圣约翰斯港口的山头，1901年马可尼在此接收首个跨大西洋无线电信号，俯瞰全城与大西洋。
• 斯皮尔角灯塔 – 北美大陆最东端，在这里可以看到北美的第一缕阳光，1836年的老灯塔是纽芬兰现存最古老灯塔。
• 果冻豆排屋 – 市中心坡道上的糖果色木排屋，色彩缤纷的房子成为圣约翰斯最具代表性的街景。
• 奎迪维迪村 – 城中一处隐秘小渔港，渔棚、木屋与精酿啤酒厂围着狭窄港湾，宛如明信片。
• 威特利斯湾海鸟保护区 – 北美最大的大西洋海鹦繁殖地，夏季从湾牛（Bay Bulls）乘船出海看海鹦、鲸鱼与冰山。
• 卡博特塔 – 信号山顶的哥特复兴式石塔，纪念卡博特发现纽芬兰400周年，是圣约翰斯的城市象征。
• 乔治街 – 据称北美单位长度酒吧密度最高的街道，晚上可体验“亲吻鳕鱼”的入籍仪式（Screech-in）。
• 沃特街 – 号称北美最古老的商业街之一，沿港口延伸，汇集餐馆、咖啡馆与本地手工艺店。
• 奎迪维迪湖 – 北美最古老体育赛事皇家圣约翰斯赛艇会的举办地，环湖步道是市民散步跑步的好去处。
• 纽芬兰博物馆（The Rooms） – 集省立博物馆、美术馆与档案馆于一体，建筑仿渔棚造型，顶层可俯瞰港口全景。
• 施洗者圣约翰圣殿主教座堂 – 1855年落成的罗马式双塔天主教堂，曾是北美最大教堂之一，矗立在城区最高处。
• 圣公会施洗者圣约翰大教堂 – 北美最精美的哥特复兴教堂之一，由英国建筑师斯科特设计，两次大火后重建。
• 东海岸步道 – 沿阿瓦隆半岛海岸延伸约336公里的徒步步道，被评为世界顶级海岸步道之一，可选短段一日徒步。
• 阿默斯特堡灯塔 – 窄口南岸的灯塔与二战炮台遗址，隔水正对信号山，是拍摄冰山入港的经典机位。
• 约翰逊地质中心 – 建在信号山岩体内的地质科学馆，可看到5亿多年前的岩层，还有泰坦尼克号专题展。
• 佩蒂港 – 城南20分钟的传统渔村，可在小型水族馆触摸海洋生物，或乘滑索飞越峡谷。
• 中湾海滩 – 城北的鹅卵石海湾，每年初夏可看到成千上万条毛鳞鱼冲上沙滩产卵的奇景。
• 拉芒什省立公园 – 东海岸步道上的废弃渔村遗址与吊桥，峡湾小港景色极美，是步道最受欢迎的短程路段。
• 阿瓦隆殖民地考古遗址 – 1621年英国巴尔的摩勋爵建立的殖民地考古遗址，北美保存最好的早期英国殖民遗迹之一。
• 费里兰头灯塔 – 海岬尽头的红白灯塔，步行约2公里抵达，可在草地上享用灯塔野餐篮。
• 鲍林公园 – 城西的大型维多利亚式公园，有小飞侠彼得·潘雕像与纪念一战的驯鹿雕像。
• 纽芬兰纪念大学植物园 – 位于皮皮公园内的植物园，结合原生北方森林步道与精心打理的花园，可以识别纽芬兰本土植物。
• 贝尔岛 – 康塞普逊湾中的岛屿，可下到二号矿井参观铁矿历史，崖边还有二战U型潜艇攻击遗迹。
• 萨尔莫尼尔自然公园 – 省立野生动物康复中心，沿木栈道可见驼鹿、北美驯鹿、猞猁、白头海雕等纽芬兰本土动物。

美食餐厅

• Portage 餐厅 – 加拿大百佳餐厅 2026 年第 72 名，以国际风味诠释纽芬兰食材，氛围轻松。
• 切斯炸鱼薯条（Freshwater 路店） – 1951 年创立的纽芬兰炸鱼薯条老店，Freshwater 路本店主打现炸鳕鱼。
• 野鸭小屋 – 奎迪维迪渔村的历史小屋餐厅，翻新后于 2026 年 6 月重开，主打本地风味。
• 火箭面包房（Water Street 店） – 市中心人气面包房，主打烤制咸鳕鱼饼、可颂和每日更换的简餐，价格亲民。
• 达克沃斯公爵酒馆 – Duckworth 街巷子里的老牌酒馆，以鳕鱼薯条配填料肉汁和鱼饼受到欢迎。

游玩线路

• 纽芬兰阿瓦隆半岛连圣皮埃尔 – 从圣约翰斯自驾到福琼，把车留在码头，乘船去法国小岛住三晚。
• 纽芬兰东西横贯与维京之路 – 圣约翰斯到鹿湖单程穿越全岛，看冰山海岸、桌山峡湾和维京遗址
• 圣约翰斯与阿瓦隆海岸 – 住圣约翰斯四天，看北美最东灯塔、海鹦保护区、爱尔兰环路和老港