萨迈帕塔

安第斯东坡的悠闲山镇，有世界遗产萨迈帕塔堡岩刻，可进安博罗国家公园云雾林看巨型蕨类。

萨迈帕塔位于玻利维亚圣克鲁斯省，在省会圣克鲁斯以西约120公里的安第斯山脉东坡，海拔约1650米，气候温和，是背包客喜爱的悠闲山镇。小镇本身不大，殖民风广场周围聚集着咖啡馆、餐厅和旅行社，适合作为周边一日游的大本营。核心看点是世界遗产萨迈帕塔堡——一整块刻满沟槽和动物纹样的砂岩，是前印加与印加的祭祀中心；北面是安博罗国家公园，可随向导走进巨型蕨类森林看高大的树蕨；东面有拉斯库埃瓦斯瀑布、安第斯之肘山脊和洛斯沃尔卡内斯红岩保护区；南面可徒步到神鹫峡谷观安第斯神鹫，并顺路去拉帕奇查瀑布；西南的瓦利格兰德与拉伊格拉则是“切之路”历史线路。最佳季节为5-10月旱季，白天晴暖、夜晚凉；11-3月雨季山路泥泞，部分线路停开。从圣克鲁斯可乘共享出租车或小巴约3小时到达。建议停留3-4天，国家公园与神鹫线路都需向导，在镇上旅行社报名即可。

主要景点

• 萨迈帕塔堡 – 世界遗产，整块砂岩山脊上雕满沟槽、壁龛与动物纹样，是前印加与印加的祭祀中心。
• 巨型蕨类森林 – 安博罗国家公园南缘的云雾林，数米高的树蕨成片生长，是萨迈帕塔最受欢迎的徒步。
• 拉斯库埃瓦斯瀑布 – 小镇以东的三级瀑布与天然泳池，林间步道串联，适合半日戏水野餐。
• 安博罗国家公园 – 玻利维亚生物多样性最高的保护区之一，横跨安第斯山麓、云雾林与亚马孙低地。
• 神鹫峡谷观景点 – 萨迈帕塔以南的悬崖观景点，常可近距离看到数十只安第斯神鹫在峡谷上空盘旋。
• 拉帕奇查瀑布 – 约40米高的瀑布落入翠绿深潭，岸边沙滩可游泳，是萨迈帕塔南线的人气景点。
• 洛斯沃尔卡内斯保护区 – 红色砂岩尖峰环抱的私人自然保护区，有生态旅舍和多条森林步道，观鸟胜地。
• 安第斯之肘 – 安第斯山脉在此转折的山脊步道，可俯瞰沃尔卡内斯山脉与连绵峡谷。
• 沃尔坎湖 – 群山环抱的火山口状小湖，湖畔有高尔夫球场与步道，是前往萨迈帕塔途中的休闲点。
• 萨迈帕塔广场与老城 – 小镇中心的殖民风广场，白墙红瓦、咖啡馆与旅行社云集，是游客落脚与出发点。
• 萨迈帕塔考古博物馆 – 展出萨迈帕塔堡出土陶器与遗址模型的小型博物馆，参观古堡前后顺路一看。
• 帕特里亚山观景台 – 镇西小山顶的观景点，步行可达，俯瞰萨迈帕塔小镇与周围山谷，适合看日落。
• 瓦利格兰德切·格瓦拉遗迹 – 切·格瓦拉遇难后遗体展示的医院洗衣房与遗骸发现地，是“切之路”线路的核心。
• 拉伊格拉村 – 切·格瓦拉被俘后遇害的偏远山村，保留当年的小学校舍、纪念雕像与小博物馆。

美食餐厅

• La Cocina 小厨房 – TripAdvisor 评分 4.8 的小店，现烤面包汉堡、沙威玛和炸鹰嘴豆丸子物美价廉，常年排名镇上第一。
• 玛丽亚姨妈餐厅 – 主广场边 1820 年老宅里的传统菜馆，majadito 牛肉干饭、花生汤和炖鸡是招牌，价格合理。
• 拉蒂娜咖啡餐厅 – 镇中心边缘带观景露台的欧陆餐厅，罗克福奶酪汁牛排、意面和布朗尼口碑好，适合晚餐。

游玩线路

• 萨迈帕塔、切之路到苏克雷 – 从圣克鲁斯进山，看岩刻遗址云雾林，走旧商路到白城