鲁雷纳瓦克（马迪迪国家公园）

玻利维亚亚马孙门户小镇，乘独木舟进入马迪迪雨林生态小屋，或到潘帕斯湿地看凯门鳄、水豚与粉河豚。

鲁雷纳瓦克位于玻利维亚北部贝尼省与拉巴斯省交界的贝尼河畔，是安第斯山脉东麓最后一道山梁与亚马孙平原相接处的小镇，对岸是拉巴斯省的圣布埃纳文图拉。小镇本身不大，却是进入两类截然不同生态区的门户：向西、向上游乘独木舟进入马迪迪国家公园与皮隆-拉哈斯生物圈保护区的原始雨林，向东北则是亚库马河的潘帕斯湿地草原。

雨林线（通常2-4天）住在查拉兰等社区经营的生态小屋，丛林徒步、夜行观察、湖上划船，可见猴群、金刚鹦鹉、貘的足迹和各种昆虫；潘帕斯线（通常3天）从镇上乘车约3小时到圣罗莎再换船，凯门鳄、水豚、粉色亚马孙河豚和各种水鸟非常密集，看动物的成功率更高。两条线都需报名镇上的旅行社，务必选择持证、不让游客触摸或喂食动物的正规团。

最佳季节为5-10月旱季，动物集中在水边，道路通行；11-4月雨季常有大雨，潘帕斯路段可能泥泞中断。交通：拉巴斯每天有小飞机飞鲁雷纳瓦克，约50分钟，但常因天气延误；陆路巴士需15小时以上。建议整体安排4-6天。注意事项：需接种黄热病疫苗，带长袖衣物、强效驱蚊剂、头灯和现金（镇上ATM不稳定），国家公园与湿地均收取入园费。

主要景点

• 马迪迪国家公园 – 从安第斯雪峰延伸到亚马孙低地的巨型保护区，被认为是全球生物多样性最丰富的保护区之一。
• 潘帕斯湿地（亚库马河） – 亚库马河两岸的季节性湿地草原，乘船可近距离看到凯门鳄、水豚、粉色河豚和成群水鸟。
• 查拉兰生态小屋 – 由原住民社区圣何塞德乌丘皮亚莫纳斯经营的雨林小屋，建在查拉兰湖畔，是马迪迪最著名的住宿。
• 鲁雷纳瓦克小镇与贝尼河 – 贝尼河畔的雨林门户小镇，沿河大道、中央广场和旅行社街区集中，日落时可看渡船往来两岸。
• 拉克鲁斯观景台 – 小镇背后山坡上的十字架观景台，可俯瞰鲁雷纳瓦克、贝尼河弯道与对岸的雨林平原。
• 巴拉峡 – 贝尼河穿过安第斯最后一道山脊形成的狭窄峡谷，乘船进入马迪迪的必经之地，两侧岩壁陡峭。
• 圣米格尔德尔巴拉社区 – 塔卡纳原住民社区经营的生态旅游点，乘船40分钟即到，适合一日游了解雨林文化与传统手工。
• 皮隆-拉哈斯生物圈保护区 – 与马迪迪隔贝尼河相望的生物圈保护区和原住民领地，奇基贝河沿岸有社区生态小屋。
• 圣布埃纳文图拉 – 贝尼河对岸的拉巴斯省小镇，节奏比鲁雷纳瓦克更慢，可过河看塔卡纳文化和河岸日落。

美食餐厅

• 乡间小屋餐厅 – 店主 Adela 亲手从头做起的民宿餐厅，热带早餐和蓝纹奶酪酱鱼出名，Tripadvisor 当地排名第一。
• 朱利亚诺餐厅 – 圣克鲁斯大街上的法意风味餐厅，牛排、河鱼和焦糖布蕾受好评，是镇上想吃好一点时的首选。

游玩线路

• 马迪迪雨林与亚库马潘帕斯 – 飞鲁雷纳瓦克，雨林小屋与湿地观鸟赏河豚的亚马孙组合