波科诺山

纽约与费城近郊的山地度假区，特拉华水峡、瀑布与湖泊环绕，四季有漂流、红叶、滑雪和室内水上乐园。

波科诺山（Pocono Mountains）是宾夕法尼亚州东北部的山地度假区，涵盖门罗、派克、韦恩和卡本四县，地势为海拔约600米的高原，森林、湖泊和瀑布密布，距纽约和费城都只有约2小时车程，是美国东北部的经典周末度假地。四季玩法分明：夏季到特拉华水峡漂流、瓦伦帕帕克湖划船、看瀑布避暑；10月上中旬漫山红叶，自驾最美；12-3月卡梅尔巴克、肖尼、杰克弗罗斯特等滑雪场开放；大狼小屋、卡拉哈里等室内水上乐园则全年可玩，深受家庭欢迎。游玩可分三块：东部特拉华水峡国家休闲区（水峡、塔曼尼山、布什基尔和丁曼斯瀑布）；中部芒特波科诺—坦纳斯维尔一带（滑雪场、水上乐园、奥特莱斯、赌场）；北部瓦伦帕帕克湖与米尔福德、霍利小镇。西南约40公里的吉姆索普老镇与利哈伊峡谷另作单独目的地介绍。交通以自驾为主，I-80和I-380贯穿区域；从纽约港务局有大巴到斯特劳兹堡，但区内景点分散，几乎必须租车。建议停留2-4天。注意秋冬山区天气多变，雪季山路结冰；夏季徒步注意防蜱虫。

主要景点

特拉华水峡国家休闲区 – 特拉华河切穿基塔廷尼山脊形成的壮观水峡，国家公园管理的休闲区，徒步、漂流、观景俱佳。
布什基尔瀑布 – 号称“宾州尼亚加拉”的私营瀑布景区，木栈道串起八道瀑布，是波科诺最经典的打卡地。
卡梅尔巴克山度假区 – 波科诺最大的滑雪场，冬季滑雪雪圈、夏季户外水上乐园，另有室内水上乐园度假酒店。
瓦伦帕帕克湖 – 宾州第三大湖，湖岸线约84公里，夏季乘船、划桨、游泳，周边小镇餐馆与度假屋林立。
塔曼尼山 – 水峡新泽西一侧的岩石山头，红点步道登顶俯瞰特拉华河，是纽约周边最热门的短途徒步之一。
丁曼斯瀑布 – 宾州第二高瀑布，平缓木栈道几分钟即可走到瀑底，沿途还有细丝般的银线瀑布。
雷蒙兹基尔瀑布 – 宾州落差最大的瀑布，三级跌水总高约50米，短而陡的步道可分别俯瞰上下瀑。
蔡尔兹公园瀑布步道 – 丁曼斯溪上游的林间公园，环形步道串起三道瀑布和石砌遗迹，适合轻松野餐散步。
大波科诺州立公园 – 卡梅尔巴克山顶的州立公园，开车即可登顶，环山步道可远眺新泽西与纽约三州山野。
大狼小屋水上乐园 – 全美连锁亲子室内水上乐园度假酒店，恒温水上乐园与魔法寻宝游戏是孩子们的最爱。
卡拉哈里度假村 – 美国最大的室内水上乐园之一，非洲主题度假村集水上乐园、室内游乐园和购物于一体。
应许之地州立公园 – 森林环抱的两座湖泊与近50公里步道，游泳、划船、露营俱全，是安静的森林度假地。
波科诺赛道 – 独特三角形超级赛道，每年夏季举办NASCAR杯赛，赛季外可报名真车驾驶体验。
芒特艾里赌场度假村 – 波科诺唯一的大型赌场度假村，赌场、高尔夫球场、水疗与演出集中于一处。
灰塔庄园 – 美国林务局首任局长平肖的法式城堡庄园，国家历史遗址，可看豪宅、花园与“鱼形餐桌”。
肖尼山滑雪场 – 水峡旁的家庭型滑雪场，雪道平缓、离纽约近，适合初学者和亲子，冬季另有雪圈。
杰克弗罗斯特滑雪场 – 波科诺西部布兰克斯利的滑雪场，雪道较长、落差较大，现属Vail旗下，可用Epic通票。
罗布林特拉华渡槽与赞恩·格雷博物馆 – 美国现存最古老的钢索悬索桥，由布鲁克林大桥设计者建造，桥头还有西部小说家赞恩·格雷故居。
静谷历史农场 – 再现19世纪宾州德裔农家生活的活态农场博物馆，农舍、作坊与小动物适合亲子体验。
克罗辛斯名牌折扣购物中心 – I-80旁的露天奥特莱斯，百余家品牌店，是波科诺度假客雨天和返程顺路购物的首选。
爪与掌野生动物园 – 瓦伦帕帕克湖附近的小型私人动物园，可近距离看狮虎、长颈鹿和喂食小动物，适合亲子。
多夫林格玻璃博物馆 – 收藏19世纪美国顶级刻花水晶玻璃的博物馆，隐身于野生动物保护区林中。
大巨石滑雪场 – 宾州最早的商业滑雪场之一，坐落在大巨石湖畔，以地形公园、夜滑和雪圈闻名，适合新手和青少年。

美食餐厅

大麦溪精酿酒坊 – 1995 年开业的波科诺首家禁酒令后微酿酒厂，自酿啤酒配烟熏烧烤和砖炉披萨，适合大团体。
青蛙镇牛排馆 – Swiftwater 乡间的美式牛排馆，石砌壁炉和吧台氛围温馨，主打干式熟成牛排与海鲜。
我家拉美餐厅 – Mount Pocono 镇上的家庭经营拉美餐馆，2007 年起供应墨西哥菜与烤猪肉等拉美家常菜。
莎拉街烤肉馆 – Stroudsburg 老牌酒馆餐厅，汉堡牛排与日籍主厨寿司同堂，有户外座位和现场音乐。
Siamsa 爱尔兰酒馆 – Stroudsburg 主街上的爱尔兰酒馆，炸鱼薯条被誉为主街最佳，威士忌选择丰富。

游玩线路

波科诺瀑布与吉姆索普山城 – 纽约出发穿特拉华水峡看瀑布，再到吉姆索普老城和伯利恒世遗街区。