欧罗巴山

西班牙首个国家公园，石灰岩高峰与深谷交错，科瓦东加圣湖、卡雷斯峡谷步道和费恩特德缆车为经典，山区奶酪洞窖闻名。

欧罗巴山位于西班牙北部坎塔布里亚山脉中部，横跨阿斯图里亚斯、坎塔布里亚和莱昂三省，距海仅约20公里。1918年设立的科瓦东加山国家公园是西班牙第一座国家公园，今扩展为欧罗巴山国家公园，石灰岩高峰、深峡与高山牧场交错，也是联合国教科文组织生物圈保护区。

核心区域：西部阿斯图里亚斯一侧以坎加斯德奥尼斯为大本营，看罗马桥、科瓦东加圣窟与大教堂，上山游科瓦东加湖；中部卡夫拉莱斯有卡雷斯峡谷步道、布尔内斯村、乌鲁埃柳峰和奶酪洞；东南坎塔布里亚一侧以波特斯为中心，乘费恩特德缆车、访圣托里比奥修道院，穿行拉埃尔米达峡谷；南侧莱昂有瓦尔德翁谷与里亚尼奥水库。

交通：最近机场为阿斯图里亚斯机场和桑坦德机场，强烈建议自驾，山区公交班次少。建议3-5天，东西两侧各住一处。

气候：6-10月最适合徒步，7-8月湖区限行需乘接驳车；高山天气多变常起雾，需带防风防雨衣物；冬季高处积雪，部分步道关闭。

主要景点

• 科瓦东加圣窟 – 嵌在瀑布上方崖壁中的洞窟圣所，供奉科瓦东加圣母，相传是西班牙“收复失地运动”的起点。
• 科瓦东加湖（埃诺尔湖与埃尔西纳湖） – 海拔约1100米的两座冰川湖，牧场、奶牛与石灰岩山峰倒映湖面，是国家公园最经典的风景。
• 卡雷斯峡谷步道 – 沿峭壁凿出的12公里经典步道，穿行在深达千米的卡雷斯峡谷中，被称为“神圣峡谷”。
• 费恩特德缆车 – 约4分钟垂直爬升753米，直上海拔1823米的峭壁观景台，俯瞰列瓦纳山谷。
• 布尔内斯村 – 不通公路的高山石头村，只能乘隧道缆索铁路或徒步上山，是看乌鲁埃柳峰的门户。
• 坎加斯德奥尼斯罗马桥 – 横跨塞利亚河的高拱石桥，桥下悬挂胜利十字架复制品，是欧罗巴山门户小镇的标志。
• 科瓦东加圣母大教堂 – 粉色石灰岩建造的新罗马式大教堂，立于山谷之中，与圣窟隔谷相望。
• 乌鲁埃柳峰观景台 – 欧罗巴山最具标志性的石灰岩独峰，海拔2519米，西壁垂直约550米，被称为“布尔内斯的橙子”。
• 卡夫拉莱斯奶酪洞 – 阿雷纳斯德卡夫拉莱斯的天然岩洞展馆，讲解蓝纹奶酪如何在山洞中自然熟成，并附品尝。
• 波特斯古镇 – 列瓦纳谷的中心小镇，两河交汇处石桥、木阳台老屋和中世纪塔楼，是去费恩特德的落脚点。
• 圣托里比奥德列瓦纳修道院 – 收藏世上最大一块“真十字架”残片的方济各会修道院，与圣地亚哥并列天主教圣年朝圣地。
• 拉埃尔米达峡谷 – 德瓦河切出的约21公里深谷，N-621公路在两侧数百米高的峭壁间蜿蜒，是进入列瓦纳谷的必经之路。
• 莱韦尼亚圣母教堂 – 建于10世纪的莫萨拉布风格小教堂，马蹄形拱门与山谷背景构成经典画面。
• 菲图观景台 – 苏埃韦山上的悬挑式观景台，一侧是欧罗巴山雪峰全景，另一侧是坎塔布里亚海岸线。
• 塞利亚河皮划艇 – 从阿里翁达斯顺塞利亚河划向下游，是阿斯图里亚斯最受欢迎的夏季户外活动。
• 奥迪亚莱斯观景台 – 海拔约1690米的悬崖观景台，脚下是千米深谷，国家公园之父佩德罗·皮达尔长眠于此。
• 蒂托布斯蒂约洞穴 – 里瓦德塞利亚的旧石器时代岩画洞穴，世界遗产，可见约两万年前的马、鹿等彩绘。
• 里亚尼奥水库 – 欧罗巴山南麓的高山水库，群峰环抱的狭长湖面被称为“西班牙的挪威峡湾”。
• 瓦尔德翁谷与通博观景台 – 莱昂一侧的瓦尔德翁谷观景台，岩羚羊铜像对面是欧罗巴山中央山块的壮丽岩壁。
• 古尔皮尤里海滩 – 距海约100米的草地里藏着一片微型海滩，海水经地下岩洞涌入，是阿斯图里亚斯海岸的奇景。

美食餐厅

• 马西亚尔之家 – 主厨纳乔·曼萨诺的米其林三星餐厅，在家族老宅里用当地山海食材演绎阿斯图里亚斯风味。
• 采石场磨坊餐厅 – 坎加斯德奥尼斯镇中心的家族餐厅，入选米其林指南，以改良版地方菜和奶酪菜式著称。
• 波莱苏苹果酒馆 – 1929 年创立的老苹果酒馆，可在近百年历史的榨汁坊里吃法巴达和卡乔波。
• 西丰内里亚苹果酒吧 – 镇中心人气苹果酒吧，奶奶配方的法巴达和可分享的大份卡乔波性价比高。

游玩线路

• 绿色西班牙海岸全程自驾 – 从圣塞巴斯蒂安沿比斯开湾西行到圣地亚哥，串起四个大区的海岸与高山。
• 欧罗巴山三面穿越与坎塔布里亚 – 从西部湖区到东侧利埃瓦纳谷，绕欧罗巴山一圈，再出海到桑蒂利亚纳。