帕特南海滩

Patnem Beach

紧邻帕拉伦南侧、更安静的小海湾，瑜伽馆与海滩小屋林立，适合想避开人潮的长住客。

帕特南海滩位于帕拉伦以南，从帕拉伦沙滩南端翻过小岬角步行约 15-20 分钟即到。海湾长约 1 公里，两头岩石环绕，海浪比帕拉伦稍大但仍适合游泳，夜里没有派对，氛围更接近“度假村落”：沙滩后排是成片的竹木小屋、阿育吠陀按摩和瑜伽静修中心（很多提供一周以上的课程），餐厅以海鲜和健康轻食为主。适合把住处安在这里，白天去帕拉伦划船、晚上回来安静看日落。旺季住宿约 2000-5000 卢比/晚，圣诞新年需早订；退潮时可沿海岸走到南边的拉杰巴格与塔尔波纳。