奥梅特佩岛

尼加拉瓜湖中由两座火山组成的岛屿，登火山、骑摩托环岛、天然泉池与古岩画。

奥梅特佩岛位于尼加拉瓜湖（科西沃尔卡湖）西南部，属里瓦斯省，是世界上最大的淡水湖火山岛之一，由北边海拔1610米的活火山康塞普西翁和南边1394米的休眠火山马德拉斯组成，两山之间以狭长地峡相连，形状像一个“8”字，2010年被列为UNESCO生物圈保护区。岛上主要分为几块区域：北部的莫约加尔帕是渡轮港口和登康塞普西翁的起点；中部地峡的圣多明各海滩和蓝眼泉是住宿与休闲中心；南部马德拉斯山麓的巴尔圭、梅里达一带有咖啡庄园、岩画和瀑布步道。交通：从格拉纳达或首都马那瓜乘车到里瓦斯附近的圣豪尔赫码头，乘渡轮约1小时至莫约加尔帕。岛上公交班次少，大多数游客租摩托车或自行车环岛，主环路已铺装，马德拉斯侧部分为碎石路。12-4月旱季最适合登山，5-11月雨季步道泥泞但植被最绿。建议3-4天：一天登火山，一天环岛游泉池与海滩，一天瀑布或皮划艇。登火山必须雇向导，岛上ATM少，带足现金。

主要景点

• 康塞普西翁火山 – 海拔1610米的完美锥形活火山，奥梅特佩岛的标志，登顶往返需8-10小时。
• 蓝眼泉 – 林间天然涌泉形成的碧蓝泉池，水温凉爽清澈，是环岛途中最受欢迎的游泳点。
• 马德拉斯火山与火山口湖 – 覆盖云雾林的休眠火山，海拔1394米，登顶后可下到火山口里的雾中湖泊。
• 圣多明各海滩 – 岛上最长的湖滨黑沙滩，两侧火山同框，旅馆与餐吧集中，适合住宿和看日出。
• 圣拉蒙瀑布 – 马德拉斯火山南坡约50米高的瀑布，穿过雨林徒步约2小时可达。
• 奥梅特佩岩画遗址 – 岛上有1700多处前哥伦布时期岩画，马德拉斯山麓埃尔波韦尼尔一带最集中。
• 赫苏斯·玛丽亚角 – 伸入湖中约1公里的细长沙嘴，背对康塞普西翁火山看日落，是岛上最经典的日落点。
• 绿潭生态公园 – 康塞普西翁火山南麓的翠绿泻湖与森林步道，有蝴蝶园，常见吼猴和鸟类。
• 莫约加尔帕 – 岛上主要港口小镇，从圣豪尔赫来的渡轮在此靠岸，可租摩托车、找向导。
• 阿尔塔格拉西亚镇与奥梅特佩博物馆 – 岛东北部古镇，教堂广场陈列前哥伦布石雕，小型博物馆介绍岛上考古与民俗。
• 埃尔塞博博物馆 – 岛上最好的博物馆，前哥伦布陶器与骨灰瓮收藏丰富，另设尼加拉瓜钱币馆。
• 马格达莱纳庄园 – 马德拉斯火山山腰的合作社有机咖啡庄园，可住宿、品咖啡、看岩画并由此登山。
• 伊斯蒂安河湿地皮划艇 – 两座火山之间的湿地水道，划皮划艇可看凯门鳄、乌龟、苍鹭和翠鸟。

美食餐厅

• 田园咖啡馆 – 巴尔圭村口的老牌农场直供餐厅，印度和泰式咖喱出名，多位旅行者称其为岛上最好吃的一家。
• 皮塔尔巧克力天堂 – 湖畔可可农场里的素食餐厅和可可吧，自制从树到块的巧克力，果昔碗和冰可可最受欢迎。
• 辣味墨西哥餐厅 – 莫约加尔帕码头旁的平价墨西哥小馆，鸡肉法士达和免费玉米片出名，店主热情爱聊旅行攻略。

游玩线路

• 尼加拉瓜经典四地 – 串联莱昂、格拉纳达、奥梅特佩岛和南圣胡安，涵盖火山古城与海滩。
• 尼加拉瓜与哥斯达黎加联游 – 从格拉纳达和奥梅特佩岛过境，再走蒙特维德云雾林与阿雷纳尔。