云龙

千年白族盐村诺邓依山而建，诺邓火腿因《舌尖上的中国》爆红，沘江“天然太极图”与云龙古桥群相连。

云龙县位于云南大理州西部的澜沧江与沘江河谷，是白族聚居的山区县，自古以盐井闻名，盐马古道由此通往滇西各地。县城西北的诺邓古村已有千年历史，依山层叠的明清院落、古盐井、玉皇阁与文庙保存完好，诺邓火腿因《舌尖上的中国》走红。县城北面沘江蜿蜒形成的“天然太极图”是标志性景观，可从西侧山上观景台俯瞰；县城旁虎头山道观可登高，西部天池为高山湖泊与滇金丝猴保护区。南面的宝丰古镇曾为州治，北部沿沘江分布通京桥、安澜桥、彩凤桥、顺荡藤桥等“云龙桥梁群”，是国内少见的古桥集中地。最佳季节为11月至次年4月的旱季，天气晴朗，冬季正是火腿腌制时节；6-9月雨季山路可能塌方。交通方面，大理有班车到云龙县城，约3-4小时，大理至云龙段高速通车后时间缩短，县城到诺邓打车约15分钟。建议住诺邓古村客栈，安排2天：一天古村与太极图、虎头山，一天宝丰古镇或北部古桥群。

主要景点

• 诺邓古村 – 依山而建的千年白族盐村，明清院落层叠、古道马帮遗风犹存，诺邓火腿的故乡。
• 天然太极图 – 沘江在县城北面形成S形大弯，从观景台俯瞰宛如一幅天然太极图。
• 诺邓盐井 – 诺邓村因盐而生的千年古盐井，可参观井房与传统熬盐工艺，了解盐马古道历史。
• 诺邓玉皇阁与文庙 – 古村山顶的道观与文庙建筑群，木构楼阁精美，可俯瞰整个诺邓村。
• 虎头山 – 县城旁依山而建的道教建筑群，与太极图隔江相望，可俯瞰云龙县城与沘江。
• 宝丰古镇 – 曾为云龙州治所的盐业古镇，保存文庙、武庙与古民居，沘江环绕。
• 天池（云龙） – 海拔约2500米的高山湖泊，被云南松林环绕，所在保护区栖息滇金丝猴。
• 通京桥 – 建于清代的伸臂式木梁风雨廊桥，横跨沘江，是云龙古桥群的代表作。
• 彩凤桥 – 白石镇顺荡村的明代木构伸臂廊桥，造型优美，附近有顺荡藤桥与顺荡古村。
• 安澜桥 – 长新乡沘江上的古廊桥之一，与永镇桥、通京桥相距不远，可一路探访。

游玩线路

• 巍山诺邓沙溪茶马古道 – 从大理经南诏古城、白族盐村到沙溪古集市，再到丽江的小众慢线。