宁都

“丹霞第一峰”翠微峰峭壁林立，宁都起义旧址与小布红色遗址见证中央苏区岁月，客家文化浓郁。

宁都县位于江西省东南部、赣州市北端，地处梅江上游，县城梅江镇距赣州约160公里，昌赣高铁、济广高速经过，自驾或乘高铁到赣州再转车均可。宁都是客家人的重要聚居地，也是中央苏区核心区域和“全红县”。主要看点有三类：一是丹霞地貌，县城西北的翠微峰赤壁陡立，明末“易堂九子”曾在峰顶讲学，2025年10月完成提升后重新开放；二是红色旧址，县城有宁都起义指挥部旧址与县博物馆，北部小布有中共苏区中央局旧址，东山坝小源村有宁都会议旧址；三是客家古村与山野，东龙古村是中国历史文化名村，北部凌云山适合登山看云海。气候温暖湿润，3-5月和9-11月最宜，夏季炎热多雨。建议安排2天：一天翠微峰与县城，一天小布、宁都会议旧址或东龙古村。景点分散、公交少，最好自驾。宁都肉丸、三杯鸡、黄鳝煲是本地名菜。石城通天寨、瑞金另作单独目的地。

主要景点

• 翠微峰 – 宁都县城西北的丹霞孤峰群，赤壁直立、仅一线石缝可登顶，明末“易堂九子”曾隐居讲学。
• 宁都起义指挥部旧址（宁都县博物馆） – 1931年宁都起义的指挥部所在，全国重点文物保护单位，与县博物馆合署开放。
• 小布革命旧址群 – 中共苏区中央局成立地，毛泽东在此整理《兴国调查》，周边保留多处中央苏区旧址。
• 宁都会议旧址 – 1932年10月中共苏区中央局全体会议召开地，清代曾氏宗祠保存完好。
• 东龙古村 – 藏在山间盆地中的客家古村，中国历史文化名村，祠堂、书院与古民居成片保留。
• 凌云山 – 宁都北部的高山，山脊草甸与云海开阔，是当地人登山、看日出的去处。

美食餐厅

• 竹笮餐馆（华都豪庭店） – 以宁都名菜竹笮大块鱼得名的本地菜馆，本地作者称其大块鱼和石榴鱼丸做得最正宗。
• 宁都味道 – 县城东方丽都对面的宁都家常菜馆，肉丸、大块鱼和小炒鱼地道偏辣，价格实惠。

游玩线路

• 赣南全域客家丹霞自驾 – 以赣州为起点，环走梯田、丹霞、苏区旧址、东江源和客家围屋。