莫尔德

峡湾边的玫瑰之城，瓦尔登观景台可望 222 座山峰，西去即是跨海蜿蜒的大西洋海滨公路。

莫尔德（Molde）是挪威默勒-鲁姆斯达尔郡首府，位于罗姆斯达尔峡湾北岸，人口约3.2万，因气候温和、遍植玫瑰而被称为“玫瑰之城”。城市不大，景点集中在两类：一是“看山”——城后瓦尔登观景台可远眺峡湾对岸由222座山峰组成的“莫尔德全景”；二是“看海”——往西北约45分钟车程就是挪威国家旅游路线大西洋海滨公路，8座桥跨越群岛，斯托塞松德桥是挪威最著名的风景之一，沿线还有比宇德渔村、埃尔根二战要塞、特罗尔基尔卡溶洞和克韦尔内斯木板教堂，并可延伸到鳕鱼干之都克里斯蒂安松。城内有罗姆斯达尔露天博物馆、港外赫约特岛渔业博物馆和市政厅屋顶玫瑰园。往东南约1小时是翁达尔斯内斯，可走罗姆斯达尔山脊步道（精灵之路与鲁姆斯达尔缆车另见盖朗厄尔·精灵之路目的地）。

最佳季节为6-8月：日照近20小时，适合自驾和徒步，7月中旬的莫尔德国际爵士音乐节是挪威最老牌的音乐节之一，期间住宿紧张。秋冬天气多变，风暴天在大西洋海滨公路看巨浪别有一番体验，但需注意交通管制。交通上莫尔德有机场（Årø）连接奥斯陆和卑尔根，也是海达路德邮轮停靠港；从奥勒松自驾约2小时（含渡轮）。建议停留2-3天：一天城区+瓦尔登，一天大西洋海滨公路环线，再加一天徒步。公共交通班次少，强烈建议自驾。

主要景点

• 瓦尔登观景台 – 莫尔德城后407米的观景台，可一眼望尽峡湾对岸“莫尔德全景”222座山峰。
• 大西洋海滨公路 – 8.3公里跨越8座桥连接群岛的海上公路，斯托塞松德桥的“扭曲”造型举世闻名。
• 埃尔德胡斯岛观景步道 – 大西洋海滨公路中段的小岛，环岛木栈道可从不同角度拍斯托塞松德桥。
• 罗姆斯达尔露天博物馆 – 挪威最大的露天民俗博物馆之一，40余栋老木屋还原罗姆斯达尔地区乡村生活。
• 赫约特岛渔业博物馆 – 莫尔德港外小岛上的渔村博物馆，保留19世纪渔民木屋、船坞与腌鱼仓库。
• 比宇德渔村 – 大西洋海滨公路西端的古老渔村，彩色木屋环绕小港，是海岸自驾线上的经典停靠点。
• 埃尔根海岸要塞 – 二战德军“大西洋壁垒”海岸炮台遗址，地道、炮位与碉堡保存完好。
• 特罗尔基尔卡洞穴 – “巨魔教堂”大理石溶洞群，地下瀑布从洞顶天窗倾泻而下，往返徒步约2-3小时。
• 莫尔德大教堂 – 1957年重建的现代主义砖石大教堂，独立钟楼是莫尔德市中心的地标。
• 市政厅屋顶玫瑰园 – “玫瑰之城”莫尔德的代表，市政厅屋顶花园种满玫瑰，可俯瞰市中心与峡湾。
• 马达尔瀑布 – 欧洲最高的瀑布之一，总落差约705米，仅夏季开闸放水时可见完整水流。

美食餐厅

• Hav 海鲜餐厅 – 莫尔德峡湾酒店（Molde Fjordstuer）内的海鲜餐厅，临水而建，主打本地海鲜和鳕鱼干料理。
• 霍霍尔门岛 Ytterbrygga 餐厅 – 大西洋海滨公路旁小岛上的老渔村餐厅，乘船登岛品尝鳕鱼干和鱼汤。
• Fole Godt 手工面包咖啡馆 – 莫尔德市中心人气手工面包店兼咖啡馆，冷发酵酸种面包和挪威肉桂卷很受欢迎。

游玩线路

• 西峡湾大环线自驾 – 从卑尔根环行松恩、盖朗厄尔、大西洋公路与欣伦峡湾，串起西峡湾精华。